【新玉ねぎの中華サラダ】 辛くない！生玉ねぎの食べ方♪

材料2人分

• 新玉ねぎ
  1/2個(１００g)
• 胡瓜
  1本(100g)
• ツナ缶
  1缶(70g)
• A
  水
  400ml
• A
  酢
  大さじ1
• B
  ごま油
  大さじ1
• B
  醬油
  大さじ1
• B
  酢
  大さじ1
• B
  砂糖
  小さじ1
• 胡麻
  適宜

作り方

• 1

  玉ねぎを薄切りにして、A 水400ml、酢大さじ1の酢水に10分程さらす。10分経ったら、水で揉み洗いしてぬめりをとり、よく絞っておく。

  
• 2

  ボウルにB ごま油大さじ1、醬油大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ1を入れて、混ぜ合わせる。

  
• 3

  胡瓜は千切り、ツナ缶は油をきっておく。

  
• 4

  工程２のボウルに、新玉ねぎ・胡瓜・ツナを入れてよく混ぜ合わせる。お好みで胡麻をいれる。

  

ポイント

◎ツナ缶の代わりにカニカマでも♫

作ってみた！

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