中村りえのレシピ一覧(2ページ目)

中村りえのレシピ一覧

３色のコロコロ米粉クッキー【簡単ひなまつりスイーツ】
- 2023年3月2日 18:34
- デザート
- 20分
オーブン和風子どもが喜ぶおやつひな祭り米粉クッキー

周りはサクッと口に入れるとホロっとやわらかい米粉クッキー。ひな祭りにぴったりの白、ピンク、緑の３色で作りました。丸めて焼くだけなので実はとっても簡単！片栗粉が入ることで口溶けが良くなります♪・卵・ア...

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にんじんケーキ【米粉でモチッとおいしい。野菜スイーツ】
- 2023年3月1日 21:53
- デザート
- 55分
朝食子どもが喜ぶ洋風オーブンおやつヘルシー米粉にんじんキャロットケーキ

にんじんをたっぷり練り込んだにんじんケーキ。米粉を使えば振るわなくてOK！モチっとした食感が楽しめます。朝ごはんにも楽しめるようにお砂糖は控えめです。（お好みで増やしてください）

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米粉のチョコバームクーヘン【たまご焼きフライパンでおやつ】
- 2023年2月23日 10:00
- デザート
- 15分
卵焼き器洋風おやつココア米粉バームクーヘン

玉子焼きフライパンで作る米粉バームクーヘン。ココアを入れてほんのりビターなチョコレート味♪米粉とはちみつでちょっともっちり＆しっとり食感。特別なテクニックは不要です。少しずつ焼いていくだけなので見た...

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スタッシャーでモチモチかぼちゃ蒸しパン（卵・乳不使用）
- 2023年2月22日 12:00
- デザート
- 10分
ヘルシー朝食乳製品不使用卵なし子どもが喜ぶおやつ米粉かぼちゃ蒸しパン・蒸しケーキ

米粉を使った蒸しパンはもちもち！かぼちゃを入れて鮮やかな黄色の蒸しパンは朝ごはんにも◎。優しい甘さなのでお子さまとのおやつにもおすすめです。かぼちゃはβ-カロテンが豊富に含まれています。β-カロテンは体...

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基本の米粉クレープ【しっとり＆モチ。フライパンで簡単おやつ】
- 2023年2月18日 21:24
- デザート
- 30分
おやつ洋風基本・定番米粉クレープ

米粉でモチッとしたクレープ。簡単にできるのでおうちでクレープを楽しんでくださいね。米粉で作れば混ぜすぎてもOK＆粉を振るわなくてもダマになりません♪グルテンを含まないので、生地を寝かせる必要もなし！

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スタッシャー×レンチンで簡単！オートミールのキムチクッパ
- 2023年2月17日 12:00
- 主食
- 10分
お昼ごはんダイエット時短・簡単火を使わない腸活オートミール米化電子レンジ韓国オートミールクッパ

ひと品でボリューム満点なキムチクッパ。食物繊維が豊富なオートミールはお腹の調子を整える働きが期待できます。さらに発酵食品であるキムチを組み合わせることで腸活パワーがアップ！食べ応えがあるので、ダイ...

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米粉のチョコ生シフォン【米粉でしっとりふわふわ♪】
- 2023年2月12日 18:25
- デザート
- 35分
洋風オーブンバレンタインチョコレートチョコレート米粉シフォンケーキ

ココア生地のシフォンケーキにチョコクリームを入れてチョコ生シフォン。チョコ好きさんにおすすめのシフォンです♪シフォンケーキ型は不要＆マフィン型を使っているので焼き時間が短めです。米粉でふわふわ＆もち...

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おからチョコケーキ【ノンオイル。1/4切れ133kcal】
- 2023年2月11日 18:24
- デザート
- 15分
バレンタインノンオイルダイエットおやつ電子レンジチョコレートチョコレートおからパウダーおからパウダーおからパウダーチョコレートケーキ

おからを使ったチョコ蒸しパンにチョコレートをコーティング♪「コレ、おから？？」と思うほど濃厚なチョコケーキなんです。おからパウダーは食物繊維が豊富で　満足感があるのでダイエット中の方にもおすすめ。こ...

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米粉のチョコサンドクッキー【米粉でサクサク！】
- 2023年2月7日 18:51
- デザート
- 35分
オーブン洋風バレンタインおやつチョコレートチョコレート米粉クッキー型抜きクッキー

サクサクな米粉クッキーにチョコレートを挟んでぜいたくなクッキーに♪プレゼントにもおすすめの可愛いクッキーです。ホワイトチョコレートとピンクチョコレートの2種類にしましたが、お好みでチョコレートの味は...

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チョコバナナケーキ【米粉でもっちり。油はたったの大さじ2】
- 2023年2月4日 20:43
- デザート
- 30分
おやつオーブン洋風チョコレートケーキチョコレートチョコレートバナナ米粉バナナケーキ

バナナの甘みを活かしたチョコバナナケーキ。ぜひ黒くなってきたバナナで作ってください♪油はたったの大さじ2ですが、バナナと米粉でモチモチ。米粉を使っているので粉を振るう必要はありません。・小麦粉不使用

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