「かにかま×スープ」25選|しみじみ味わい深い

「かにかま×スープ」25選|しみじみ味わい深い
  • 投稿日2024/07/17

  • 更新日2024/07/17

「スープ」レシピ30選|シンプルも具だくさんも!
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「スープ」レシピ30選|シンプルも具だくさんも!

遅く帰ってきた日にはしみじみ味わい深く、冷房で冷えた体を温め、疲れを癒してくれそうな「かにかま×スープ」レシピをご紹介します。材料が少なくても、かにかまのうま味が味わいに奥行きを出し、美味しく感じさせてくれます。
かに玉春雨スープ

1.かに玉春雨スープ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

5分で完成のシンプルで簡単な春雨スープです。 満足感もあり、お腹に優しいスープです!

材料

にら、カニカマ(フレークタイプ)、緑豆はるさめ、卵、水、醤油、鶏がらスープの素、ごま油、塩こしょう、白いりごま

作ってみた!

レビュー(3件)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2024/02/18 11:55

    ニラ 1束 フレークタイプではないかにかま 10本 緑豆春雨 50g 卵 6個 水 1,600ml 鶏がらスープの素と薄口醤油に追加し本みりんとオイスターソースすべて大さじ2で作りました😊 仕上げのごま油を入れ忘れました💦 緑豆春雨で満足感増し😍 美味しかったです✨ また作ります❤️
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)
  • ねこまりも🐈‍⬛
    ねこまりも🐈‍⬛

    2025/04/04 00:25

    家にカニカマもニラも無かったのですがこのレシピ作ってみたくて椎茸とわかめを入れて作りました😳✨ とっても美味しい味付けでした! 今度はレシピ通り作ってみたいと思います😊🫶 ありがとうございました⋆⸜♡⸝‍⋆
    ねこまりも🐈‍⬛の作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)
  • みょんとも
    みょんとも

    2024/11/25 19:03

    温まるスープご馳走様でした( ´ u ` ) たっぷりみんなで頂きました( * ॑꒳ ॑*) ご馳走様ですー また作りたいですΨ( 'ч' ☆)
    みょんともの作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)
崩し豆腐のとろみカニ玉スープ

2.崩し豆腐のとろみカニ玉スープ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

すぐに出来てボリュームも◎ 豆腐のツルンとした喉越しに、ふんわり卵とカニかまの風味が嬉しい中華スープです(^ ^) このまま食べても良し 味を濃いめにしたらご飯を入れて雑炊風にしても。 とっても簡単!シンプルに美味しいのでお試しいただけたら嬉しいです。

材料

絹豆腐、卵、カニカマ、水、鶏ガラスープの素、みりん、しょうゆ、砂糖、塩、水、片栗粉、ごま油、小ねぎ

作ってみた!

レビュー(8件)
  • よっこ
    よっこ

    2025/08/17 06:16

    たまご&カニカマ&豆腐は相性ぴったりですね🌼 とろみがついた、安心する(*´-`)ほっこり味🤗 ほっこり美味しく頂きました~🤍 ちおりさん、いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(崩し豆腐のとろみカニ玉スープ)
  • 301182
    301182

    2025/10/29 20:15

    ご飯をplus‥ お雑炊にいたしました soupのお味がとっても美味しいので 次回‥おうどんでいただきたいです⑅ॱ˖
    301182の作ってみた!投稿(崩し豆腐のとろみカニ玉スープ)
  • Tsuneaki Okada
    Tsuneaki Okada

    2025/10/07 21:34

    チャーハンのお供で作りました カニカマと卵でお手軽にできて豆腐も入っているので食べ応えもありますね 美味しかったです!
    Tsuneaki Okadaの作ってみた!投稿(崩し豆腐のとろみカニ玉スープ)
3分で作れる♡『三食中華スープ』

3.3分で作れる♡『三食中華スープ』

調理時間3

このレシピを書いたArtist

超簡単!そしてスピーディー♪ ちょっとした調理の片手間で作れる三食中華スープです♡ 是非、お試し下さい(^^)

材料

ニラ、かにかま、卵、水、鶏がらスープの素・醤油、ごま油、片栗粉、水、白ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • かおり
    かおり

    2021/05/31 20:41

    今まで自分が作った卵スープの中で一番美味しかったです!いい味〜
    かおりの作ってみた!投稿(3分で作れる♡『三食中華スープ』)
彩り◎旨みたっぷり♡【小松菜とひき肉の春雨スープ】具だくさん

4.彩り◎旨みたっぷり♡【小松菜とひき肉の春雨スープ】具だくさん

調理時間10

このレシピを書いたArtist

小松菜の緑とカニカマの赤の 彩りが綺麗な春雨スープです🍲✨ メインが茶色いおかずの時に 合わせると食卓が華やかに♡♡ 春雨も美味しいのでちゅるちゅる好きな お子さまにもおすすめです(^o^)❣️

材料

豚ひき肉、小松菜、カニカマ、春雨、水、鶏がらスープの素、醤油、みりん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 256138
    256138

    2022/10/25 22:32

    土鍋で作りましたが、あっさりとしたお味つけなのに豚ひき肉のこくもありすごく美味しく体も温まりました。今年の冬のリピートメニューに決定です!レシピありがとうございました。
お得感が凄い!想像以上♡『青梗菜のかにたまスープ』

5.お得感が凄い!想像以上♡『青梗菜のかにたまスープ』

調理時間5

このレシピを書いたArtist

とっても簡単な青梗菜のかにたまスープ♡ 青梗菜とかにかまだけなのに「エビかカニ入っとん?」ってくらい 高級な中華スープのように感じます( ゚Д゚)♡ 青梗菜とかにかまの風味が高級感を生み出してくれていて 食材2つなのに味わい深いスープに仕上がるなんともお得感が 強いレシピです(笑)是非作ってみて下さい♪

材料

青梗菜、かにかま、溶き卵、水、鶏がらスープの素・醤油、片栗粉、水、塩胡椒

作ってみた!

レビュー(7件)
  • milk
    milk

    2026/07/06 12:52

    さっと作れて、いつもとひと味違う美味しいスープになりました😊 カニカマロングがなくて量が分からなかったのでショート?を5本入れました! チンゲン菜が一株だけ余っていたのでちょうど良かったです✨ また作ります☆
    milkの作ってみた!投稿(お得感が凄い!想像以上♡『青梗菜のかにたまスープ』)
  • みっさキッチン
    みっさキッチン

    2024/09/14 23:44

    青梗菜にしか出せない旨味がありました🥬✨いつも高いので小松菜を買いがちですが、安くなっている時にまた取り入れたいです♪
    みっさキッチンの作ってみた!投稿(お得感が凄い!想像以上♡『青梗菜のかにたまスープ』)
  • 1322383
    1322383

    2026/03/05 21:51

    彩り綺麗で美味しかったです!
    1322383の作ってみた!投稿(お得感が凄い!想像以上♡『青梗菜のかにたまスープ』)
【もやしのかにたまわかめスープ】5分で即完成!煮るだけ♡

6.【もやしのかにたまわかめスープ】5分で即完成!煮るだけ♡

調理時間5

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安100

  • 冷蔵保存1

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

スープを沸かしたら、具材を入れて サッと煮るだけ♡仕上げに溶き卵を 回し入れ、満足感のあるスープに✨️ 簡単に作れ、時短も節約も同時に叶う お手軽な1品です😇👍 是非作ってみてください♬

材料

もやし、かにかま、溶き卵、乾燥わかめ、水、鶏がらスープの素、醤油、にんにく・しょうがチューブ、塩胡椒

作ってみた!

レビュー(6件)
  • ゆきまる🐬🫧
    ゆきまる🐬🫧

    2025/11/10 20:28

    【もやしのかにたまわかめスープ】鍋にだしなどの調味料をいれて煮立てたらかにたまをさいてもやしとわかめを入れる。数分後溶き卵を回し入れるだけ〜☺️めちゃくちゃ簡単にスープが出来ました〜😆👍️りなてぃさん、美味しいスープのご紹介ありがとうございます☺️
    ゆきまる🐬🫧の作ってみた!投稿(【もやしのかにたまわかめスープ】5分で即完成!煮るだけ♡)
  • ミルク
    ミルク

    2025/02/18 17:55

    2025.02.17 手軽に出来ました🎉 しょうがとにんにくが効いていて、美味しかったです😋
    ミルクの作ってみた!投稿(【もやしのかにたまわかめスープ】5分で即完成!煮るだけ♡)
  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2024/04/09 18:32

    カニカマのうまみが出ててとっても美味しかったです!リピートします^^
    ぴいすけの作ってみた!投稿(【もやしのかにたまわかめスープ】5分で即完成!煮るだけ♡)
とろみ失敗なし♡卵ふわっふわ『白だしかに玉スープ』

7.とろみ失敗なし♡卵ふわっふわ『白だしかに玉スープ』

調理時間5

このレシピを書いたArtist

カニカマを使ったシンプルなのに何度でも食べたくなるかき玉スープのレシピです。 とろみのつけ方がちょっと変わっていて、これなら失敗しない!という方法をお伝えします。 【このレシピのポイント】 ▶あらかじめ片栗粉を水に混ぜておくことで、とろみ付けの失敗なし。 ▶とろみをつけてから卵を加えることで、ふわっふわのかき玉に仕上がります。 ▶ごはんをいれておじやに、そうめんを入れてにゅうめんにもアレンジできます。

材料

カニカマ、小松菜、卵、水、白だし、片栗粉、塩こしょう
【ニラと豆腐のかにたまスープ】とろ〜りあったか中華スープ♡

8.【ニラと豆腐のかにたまスープ】とろ〜りあったか中華スープ♡

調理時間5

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安200

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

具沢山で食べ応えのある中華スープです😋 とろ〜りスープにふわふわ卵、 とぅるんと美味しい絹ごし豆腐、 ニラとかにかまの風味がベストマッチ👍🏻✨ 手軽に作れて満足感のあるスープなので ぜひ作ってみてください😇💛

材料

ニラ、絹豆腐、かにかま、溶き卵、水、鶏がらスープの素、醤油、にんにく・しょうがチューブ、塩胡椒、片栗粉

作ってみた!

レビュー(4件)
  • ぷりん
    ぷりん

    2024/10/21 23:20

    ニラがなかったので、えのきで! 何にでも合いそうな優しい味のスープでした☺️コスパもいいし最高です👍👍👍✨️
    ぷりんの作ってみた!投稿(【ニラと豆腐のかにたまスープ】とろ〜りあったか中華スープ♡)
  • ミルク
    ミルク

    2025/09/16 09:36

    2025.09.12 少しとろみが強すぎてしまいましたが… 美味しかったです🎉
    ミルクの作ってみた!投稿(【ニラと豆腐のかにたまスープ】とろ〜りあったか中華スープ♡)
  • 899475
    899475

    2024/05/10 21:28

    コスパよし!で美味しいです。
    899475の作ってみた!投稿(【ニラと豆腐のかにたまスープ】とろ〜りあったか中華スープ♡)
【ワンタン春雨スープ】つるんと美味しい♡食べる中華風スープ♬

9.【ワンタン春雨スープ】つるんと美味しい♡食べる中華風スープ♬

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安150

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

余ったしゅうまい(ワンタン)の皮を 春雨、かにかま、卵と合わせ 食べ応え抜群のおかずスープに♡ ワンタンは折り畳むだけで手軽に♬ お腹いっぱいになる満足スープに 仕上がるので、是非お試しください🤗

材料

しゅうまいの皮、春雨、かにかま、溶き卵、水、鶏がらスープの素、醤油、塩胡椒、ごま油、白ごま・刻みねぎ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ありみ
    ありみ

    2023/10/26 17:21

    りなてぃさんの、しゅうまいと、一緒に、作りました♡。すごく、おいしかったです♡。
    ありみの作ってみた!投稿(【ワンタン春雨スープ】つるんと美味しい♡食べる中華風スープ♬)
スナップえんどうとカニかまのふわふわ卵とろみあんかけ

10.スナップえんどうとカニかまのふわふわ卵とろみあんかけ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

🔸【これ1品でお腹いっぱい】 【春の香りのふわふわ卵あんかけ】 カニかま、スナップえんどうを煮てふわふわ卵のとろみあん仕立てにしました。 🔸【卵に水を加えるとふわふわになる!】卵は水溶き片栗粉でとろみを付けてから最後に加えてふわふわに仕上げます。卵を入れたら触らないことがふわふわポイントです!余熱で蒸らします。 🔸ご飯や茹でうどんにかけても美味しいですよ!

材料

スナップえんどう、カニかまぼこ、卵、水、水、鶏がらスープの素、おろししょうが、しょうゆ、酒、塩・こしょう、片栗粉、ごま油、白炒りごま

作ってみた!

レビュー(3件)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/03/06 09:00

    ユーザー友さんのまゆのさんの追っかけで作りました😊✨ スナップえんどうもちょうど良い食感で卵ふわふわであんかけがとろ~りご飯にとても合う主菜で美味しかったです😋💕 まゆのさん、美味しそうな投稿ありがとうございました😆💕✨ あーぴんさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(スナップえんどうとカニかまのふわふわ卵とろみあんかけ)
  • まゆの
    まゆの

    2025/03/04 20:55

    鶏ガラベースのフワ~っと優しい味に、スナップエンドウの青臭さと食感がアクセントになって、とても美味しかったです.*・゚(๑•̀ڡ•́๑).゚・*.❤ スープの様にズビズビ飲んじゃいました(笑)
    まゆのの作ってみた!投稿(スナップえんどうとカニかまのふわふわ卵とろみあんかけ)
  • 335278
    335278

    2021/04/21 19:24

     何度目のリピかわかりません。 時間のない時、彩が欲しい時、スナップえんどうが手に入った時🌸  大好きな時短彩りレシピ✨  頂きます。
    335278の作ってみた!投稿(スナップえんどうとカニかまのふわふわ卵とろみあんかけ)
ヘルシーで簡単♪豆腐ちゃんぽんスープ

11.ヘルシーで簡単♪豆腐ちゃんぽんスープ

調理時間10

  • カロリー(1人分)264Kcal

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

10分以下で完成!これ一つで1日に必要な野菜の約1/3が摂れる♪ 麺無しで、豆腐入りのヘルシーなちゃんぽんスープです。 野菜(もやし、キャベツ、にんじん)は市販のカット野菜にすれば包丁いらずでたったの5分で完成です♪ 体に負担の少ない食材のため、遅く帰ってきた日の夕ご飯や夜食などにもおすすめです。

材料

絹ごし豆腐、もやし、キャベツ、にんじん、カニカマ、コーン缶、水、牛乳、鶏がらスープの素、醤油、オイスターソース、おろし生姜、にんにく、ごま油

作ってみた!

レビュー(4件)
  • M*P
    M*P

    2025/03/16 07:56

    昨夜の汁物に♫リピートしました〜🙂💫 具材はあるもので🌟 野菜や練り物からの旨味たっぷり〜豆腐入りでヘルシーなちゃんぽんスープです😋👌 味付けがとても美味しく✨牛乳消費や冷蔵庫整理にもなるのでお気に入りです😌🍀昨夜写真撮り忘れで😅娘はラー油がけで、具沢山で美味しい〜と喜ばれました😊✌️また作ります💫藤本マキさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます🎀
    M*Pの作ってみた!投稿(ヘルシーで簡単♪豆腐ちゃんぽんスープ)
  • M*P
    M*P

    2024/03/06 20:08

    牛乳消費に、具材は余り野菜や練り物で作ってみました♪具材の旨味が美味しくほっこりです。ニンニクや胡麻油好きな娘からも大好評です☆また作ります☆美味しいレシピをありがとうございます😊✨
    M*Pの作ってみた!投稿(ヘルシーで簡単♪豆腐ちゃんぽんスープ)
  • 687680
    687680

    2024/04/27 18:59

    とても美味しかったです。 豆もやし入れたので、食べごたえもありました。 また作ろうと思います。
あっという間に!『3色かにたまスープ』

12.あっという間に!『3色かにたまスープ』

調理時間3

このレシピを書いたArtist

あっという間に作れる、わかめとかにかま、卵の3色中華スープです!

材料

かにかま、乾燥わかめ、溶き卵、水、鶏がらスープの素・醤油、片栗粉

作ってみた!

レビュー(1件)
  • y
    y

    2021/04/09 12:55

    味付け最高!めっちゃ絶品でした!絶対絶対リピ確定です!!濃いめだったので次は醤油半量で!
    yの作ってみた!投稿(あっという間に!『3色かにたまスープ』)
煮るだけ5分☆包丁要らずのかに玉レタスープ

13.煮るだけ5分☆包丁要らずのかに玉レタスープ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

大好きなかに玉を汁物でも味わいたいと思い作りました。加える野菜はレタスのみなのですぐに火も通りあっという間に出来上がりますよ(^ ^) 野菜嫌いのお子様にもぜひ♪

材料

カニカマ、レタス、卵、和風だしの素、水、味噌、ごま油
ささっと簡単!カニカマとキャベツふわとろ卵スープ

14.ささっと簡単!カニカマとキャベツふわとろ卵スープ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ささっと簡単に出来るキャベツとカニカマの中華風卵スープ♪ キャベツとたまごの甘味で、ふんわり優しい仕上がりに♡普段スープが苦手な子どももお代わりしてくれるので、わがやの食卓によく登場しています。 キャベツが手軽に、たっぷり食べられますよ♪^ ^

材料

キャベツ、カニカマ、卵、水、鶏がらスープの素、めんつゆ、みりん、片栗粉

作ってみた!

レビュー(3件)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2023/06/29 23:31

    キャベツ(370g)を冷凍していたので千切りにはせずそのままお鍋に入れました😆 かにかま(10本)に卵(4個)で作りました✨ 美味しい😋 リピ確定です❤️
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(ささっと簡単!カニカマとキャベツふわとろ卵スープ)
  • まぐ。
    まぐ。

    2024/01/31 17:18

    普段スープを飲まない子供も「おかわり!」って言うほどパクパク食べてました! ついでに椎茸も入れたのですがいつもしいたけ子供達のこすのに完食してました✨ リピート予定です😊✨
    まぐ。の作ってみた!投稿(ささっと簡単!カニカマとキャベツふわとろ卵スープ)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2023/07/04 00:26

    息子のリクエストでリピート❤️ 今回も冷凍していたキャベツのザク切り370gにかにかま10本、卵4個で作りました✨ 今回も美味しくいただきました😊
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(ささっと簡単!カニカマとキャベツふわとろ卵スープ)
彩りきれいな♪『小松菜としめじと卵の中華風ごま醤油スープ』

15.彩りきれいな♪『小松菜としめじと卵の中華風ごま醤油スープ』

調理時間5

このレシピを書いたArtist

簡単に作れて彩りきれいな具だくさんスープです♡ 小松菜、しめじ、かにかま、卵と節約食材で作れるうえ、調理も簡単ですぐに完成します♪ ごまと醤油の風味がおいしい豪華な節約時短スープになっています!

材料

小松菜、しめじ、溶き卵、かにかま(ロング)、水、すりごま・醤油、鶏ガラスープの素・ごま油、白ごま

作ってみた!

レビュー(2件)
  • よっこ
    よっこ

    2024/02/25 18:30

    ゴマが効いていて具沢山スープ、とっても美味しかったです✨旦那が「旨い!」と、おかわりしました🙌美味しいレシピ有り難う御座います!
    よっこの作ってみた!投稿(彩りきれいな♪『小松菜としめじと卵の中華風ごま醤油スープ』)
  • はっぴぃ
    はっぴぃ

    2022/10/07 10:41

    家族が少ないので、半端に余っていた食材を有効に活用できました。 緑・赤・黄・黒と彩りが綺麗で、その分栄養のバランスも良く、たくさん摂れそうな感じなのも良いです。 すりごまを直接スープに入れて加熱するのは初めてでしたが、香ばしい香りが立ち、たくさんのごまを味わえた感じで、とても美味しかったです。
    はっぴぃの作ってみた!投稿(彩りきれいな♪『小松菜としめじと卵の中華風ごま醤油スープ』)
包丁不要♪ニラもやしとカニカマのワンタン卵スープ

16.包丁不要♪ニラもやしとカニカマのワンタン卵スープ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

包丁、まな板不要♪ワンタンの皮がつるつる美味しい卵スープです^^ 薬膳効果 ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振に ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

材料

カニカマ、卵、もやし、ニラ、ワンタンの皮、水、みりん、鶏がらスープの素、白だし、塩、塩、ごま油、白いりごま

作ってみた!

レビュー(2件)
  • purico
    purico

    2025/07/05 10:01

    ワンタンの皮が余ったのでワンタンスープに 包まないで入れるだけなので手軽に美味しいワンタンスープが出来ました!
    puricoの作ってみた!投稿(包丁不要♪ニラもやしとカニカマのワンタン卵スープ)
  • 749333
    749333

    2026/06/02 12:18

    ワンタンが好きなので毎回作っています 家族にも大好評です
白菜とかにかまの簡単中華スープ♪

17.白菜とかにかまの簡単中華スープ♪

調理時間5

このレシピを書いたArtist

とっても簡単に作れる中華スープです! 彩も良く味も美味しいですよ(^^♪ 溶き卵を加えても◎

材料

白菜、かにかま、水、鶏がらスープの素・オイスターソース、ごま油、片栗粉
これだけ食べてもこのカロリー♪白菜とカニカマと豆腐のとろみ餡

18.これだけ食べてもこのカロリー♪白菜とカニカマと豆腐のとろみ餡

調理時間15

このレシピを書いたArtist

こちらもダイエットレシピになります。白菜とカニカマ、エノキダケ、お豆腐の入るとろみ餡です。 カニカマは低カロリーな上に高たんぱくなのでよく使います^^ 10年以上前から食べている我が家のお気に入りです♪ 使う油は仕上げのゴマ油小さじ1/2だけでほぼノンオイルです。 仕上げに入れることで香りが残ります! そして生姜やネギの香りで十分満足するお味なんです^^ 油をこれだけしか使っていないなんて信じられないです♪ ※1人当たりカロリー112kcal 糖質11.6g

材料

白菜、カニカマ、エノキダケ、絹ごし豆腐、白ネギ、生姜、鶏ガラ顆粒出汁、オイスタソース、塩、水、酒、片栗粉、粗挽きこしょう、ごま油

作ってみた!

レビュー(2件)
  • よっこ
    よっこ

    2025/01/31 01:30

    ちょうど材料が揃っていたので作りました🎵 油を使っていないのでヘルシー🤗嬉しいです😆⤴💓 具沢山で食べ応えあってメッチャ美味しかったです😌💓 マルクさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(これだけ食べてもこのカロリー♪白菜とカニカマと豆腐のとろみ餡)
  • みー助
    みー助

    2025/02/01 06:36

    えのき倍量で白菜少なめで作りましたぁ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。えのきのコリコリがアクセントで美味しかったです(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
    みー助の作ってみた!投稿(これだけ食べてもこのカロリー♪白菜とカニカマと豆腐のとろみ餡)
あと1品に。かにかまと豆腐のヘルシーとろみスープ

19.あと1品に。かにかまと豆腐のヘルシーとろみスープ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

あと一品欲しいとき、減量中でカロリーを控えながらお腹を満たしたいとき。 かにかまと小松菜を使った、何かと便利なスープです。とろみがついているので体が温まり、ごはんを入れて雑炊風にしたり(豆腐を崩す)、そうめんをプラスしても♪

材料

豆腐、かにかま、小松菜、水、鶏ガラスープの素、醤油、片栗粉、水、ごま油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • 88youyu
    88youyu

    2020/07/08 17:41

    初めまして😊 間違えてスリゴマかけました😂 益々優しいお味で これはこれで美味しいです💕
    88youyuの作ってみた!投稿(あと1品に。かにかまと豆腐のヘルシーとろみスープ)
  • みー
    みー

    2020/07/01 14:38

    写真を添付し忘れました😅
    みーの作ってみた!投稿(あと1品に。かにかまと豆腐のヘルシーとろみスープ)
  • みー
    みー

    2020/07/01 14:38

    初めまして❣️ 毎日お味噌ばかりでは飽きてしまうので、こちらのスープを作りました! 優しいお味付けでカニカマと小松菜ともよく合いますね🥬🦀仕上げのブラックペッパーも名脇役で最高でした❣️ 主人は大好きなお酢をプラスして食べていました❗️ 美味しいレシピをありがとうございました😊
【かにかまと玉ねぎのわかめスープ】時短簡単スープ!

20.【かにかまと玉ねぎのわかめスープ】時短簡単スープ!

調理時間5(下準備除く)

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安50

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

簡単に作れてすぐ完成! コスパ抜群の中華スープです😋💕 身近な食材でパパっと作れるので ぜひお試しください♬

材料

かにかま、玉ねぎ、乾燥わかめ、ごま油、水、鶏がらスープの素・醤油、白ごま、塩胡椒

作ってみた!

レビュー(1件)
  • lalilulelon
    lalilulelon

    2025/03/29 21:14

    玉ねぎを加えるだけで野菜の甘み感じるわかめスープに🤤いつもと調味料は同じなのに何か違う🤔わかめスープってごま油の香り感じるスープって思ってましたが玉ねぎIN気に入りました😙たいへん美味しゅうございました🥰
    lalilulelonの作ってみた!投稿(【かにかまと玉ねぎのわかめスープ】時短簡単スープ!)
サッと作れる!たっぷりもやしとカニカマのかきたま春雨スープ

21.サッと作れる!たっぷりもやしとカニカマのかきたま春雨スープ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

もやしたっぷり!とろーり美味しい大満足かきたま春雨スープです^^サッと出来ちゃうので、受験生のお夜食にもおススメです♪ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用  ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

材料

もやし、カニカマ(フレークタイプ)、緑豆春雨、卵、水、みりん、鶏がらスープの素、昆布だしの素、にんにくチューブ・生姜チューブ、塩、水溶き片栗粉、青ネギの小口切り、白いりごま・粗びき黒こしょう

作ってみた!

レビュー(3件)
  • サバニャン
    サバニャン

    2021/02/23 00:28

    コメント いつもありがとぅございます😍💗 スゴく嬉しかったです🙏 今日は 写メ撮ったんだけど、 ネギ 載せるの忘れちゃいました😱 でも このスープは 本とに本とに美味しいです😊🍴 いつも 写メ撮る前に美味しくて食べちゃって撮れない事ばかりなので すいません。 これからも 美味しいレシピ いっぱい教えて下さい😍💗
    サバニャンの作ってみた!投稿(サッと作れる!たっぷりもやしとカニカマのかきたま春雨スープ)
  • サバニャン
    サバニャン

    2021/01/15 18:12

    昨日の夕食に作りました。 材料費がスゴく節約なのに 美味しくて ホッとする味で ( =^ω^) 家族全員 お気に入りになりました。 リピ確定です😊💗
  • y
    y

    2021/06/20 15:21

    味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡もやしも春雨も美味しすぎる!! 次はにんにくチューブなしで!
    yの作ってみた!投稿(サッと作れる!たっぷりもやしとカニカマのかきたま春雨スープ)
ニラとしめじの卵スープ【彩り良し、香り良し♪絶品スープ】

22.ニラとしめじの卵スープ【彩り良し、香り良し♪絶品スープ】

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安150

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

ニラとしめじをサッと炒めて 煮たらとろみをつけた中華スープ♪ 仕上げに卵を入れるので彩りも◎! お肉類を入れずかにかまを入れることで リーズナブルに仕上げていますが しっかりと旨味もある絶品スープです(*'ω'*)

材料

しめじ、ニラ、かに風味かまぼこ、卵、水、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、水溶き片栗粉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • ゆ〜
    ゆ〜

    2023/06/16 19:21

    カニカマ以外は冷蔵庫の中にある食材に丁度ぴったりだったので嬉しくて作りました☺️味も美味しく、卵が今までで1番上手にできました😳わかりやすい説明ありがとうございます( ߹꒳​߹ )
    ゆ〜の作ってみた!投稿(ニラとしめじの卵スープ【彩り良し、香り良し♪絶品スープ】)
  • 1026766
    1026766

    2024/03/21 20:27

    カニカマじゃなくハムにしましたが、子供がうまいって食べてました。
    1026766の作ってみた!投稿(ニラとしめじの卵スープ【彩り良し、香り良し♪絶品スープ】)
春雨でボリュームアップ⤴︎『かにたま春雨スープ』

23.春雨でボリュームアップ⤴︎『かにたま春雨スープ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

春雨入りで食べ応えのある、かにかま、わかめ、卵の簡単中華スープです♡ 節約中にもおすすめの1品になっています♪

材料

春雨、かにかま、乾燥わかめ、溶き卵、水、鶏がらスープの素、醤油、にんにく・しょうがチューブ、塩胡椒

作ってみた!

レビュー(3件)
  • 琉

    2025/01/23 16:43

    給食で似たスープ出たな〜って懐かしくなりました。 優しい味でとても美味しいです😭😭😭
    琉の作ってみた!投稿(春雨でボリュームアップ⤴︎『かにたま春雨スープ』)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2023/07/12 23:58

    緑豆春雨50g かにかま10本 乾燥塩蔵わかめ5g 水1500ml 卵6個 いりごまを足しました😊 美味しい😋 また作ります✨
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(春雨でボリュームアップ⤴︎『かにたま春雨スープ』)
  • 813267
    813267

    2022/11/03 16:58

    お昼ごはんに作りました。すごく簡単に手早くできました。寒くなってきたのでにんにくと生姜が入っているので体が温まりました。しめじもあったのでプラスで入れました。
    813267の作ってみた!投稿(春雨でボリュームアップ⤴︎『かにたま春雨スープ』)
5分でほっこり温まる
豆腐とカニカマのかき玉スープ

24.5分でほっこり温まる 豆腐とカニカマのかき玉スープ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

寒い季節におすすめのとろりんあったか卵スープです🐣とろみがついているので冷めにくく、あったかさも美味しさも体に染み渡ります。 こちらなんと包丁を使わないレシピ☻ 寒いな〜と思ったらこれ作りましょう♪!

材料

絹ごし豆腐、卵、かにかまぼこ、水、片栗粉、細ねぎ、和風だしの素、鶏ガラスープの素、塩

作ってみた!

レビュー(8件)
  • キャピタン
    キャピタン

    2026/02/15 11:35

    ユーザー友のミントミントさんの美味しそうな投稿を拝見して作りました😊✨ ユーザー友の皆さんも美味しそうに作られてます💞 彩りに刻みネギをトッピング⭐️ カニカマ、お豆腐、ふわふわ卵のスープ、優しいお味でとても美味しいです😊✨ 柔らかい食感で、ほとんど噛まなくて食べられます😊💕 美味しいスープに癒されました🍀✨ また作りたいです! ミントミントさん、ナムディさん、しんやさん、よっこさん、素敵な投稿でレシピのご紹介ありがとうございます😸💕 miiさん、美味しいレシピをありがとうございます💖
    キャピタンの作ってみた!投稿(5分でほっこり温まる
豆腐とカニカマのかき玉スープ)
  • 万福
    万福

    2026/02/17 06:18

    キャピタンさんの投稿を見て作りました🍳 包丁要らずで短時間で出来上がりました👍 柔らかい食感で優しい味のスープがとても美味しかったです😋🥢 キャピタンさん美味しいレシピの投稿ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️ miiさんごちそうさまでした😊💕✨
    万福の作ってみた!投稿(5分でほっこり温まる
豆腐とカニカマのかき玉スープ)
  • よっこ
    よっこ

    2025/02/15 12:49

    ユーザー友のナムディ😻さん❣️がリピされている かき玉スープを作りました🎵 本当に5分でできちゃいました🤭 ほっこり温まりました~🥰 ナムディ😻さん素敵な投稿有り難う御座います🍀miiさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(5分でほっこり温まる
豆腐とカニカマのかき玉スープ)
もずく酢で簡単!『もずくとカニカマのふんわり卵スープ』

25.もずく酢で簡単!『もずくとカニカマのふんわり卵スープ』

調理時間5

このレシピを書いたArtist

【ほのかな酸味がおいしい】 もずく酢を汁ごと使ってほのかな酸味がおいしいスープに。 ふんわり卵とカニカマとの相性もバッチリ! すぐに簡単に作れるあったかメニューです。

材料

もずく酢、カニカマ、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、卵、こしょう、ごま油、青ねぎ(小口切り)

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