運動会のお弁当に!子どもたちが喜ぶおかずレシピ

運動会のお弁当に!子どもたちが喜ぶおかずレシピ
  • 投稿日2017/05/22

  • 更新日2017/05/22

この時期、小中学校では運動会が開催される地域も多いようです。運動会の日のお弁当には、子どもたちが喜ぶおかずをたくさんつめてあげませんか? 子どもたちに人気の食材を使ったお弁当おかずをご紹介します。
海老じゃがフライ

1.海老じゃがフライ

調理時間25分

このレシピを書いたArtist

コロンとかわいらしく、しっとりなめらかな舌触りの海老ふらい。お弁当にも、もちろんアツアツは最高です。

材料

海老(ブラックタイガー使用)、じゃがいも、牛乳、塩、粗びきこしょう、パン粉、薄力粉、水、揚げ油
柔らか肉だんご 甘酢あんソース

2.柔らか肉だんご 甘酢あんソース

調理時間30分

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冷めても柔らかい、お弁当に入れてもおいしい肉だんごができました。

材料

豚ひき肉、玉ねぎ、卵、塩こしょう、酒、片栗粉、ごま油、【甘酢あん】、砂糖、醤油、酢、ケチャップ、水、片栗粉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 182794
    182794

    2020/06/25 02:18

    ありがとうございます!
  • 182794
    182794

    2020/06/24 13:08

    夜に揚げたいのでそれまでタネだけを冷蔵しといても大丈夫ですか?
パサパサしない!ジューシーしょうが焼き

3.パサパサしない!ジューシーしょうが焼き

調理時間15分

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パサパサしがちな鶏の胸肉は火でじっくり蒸し焼きにすれば、冷めてもしっとり、ジューシーに仕上がります

材料

鶏胸肉、長ネギ、砂糖、しょうゆ、しょうが(すりおろし)、サラダ油、酒、しょうゆ
青のりチーズポテトの焼きちくわ

4.青のりチーズポテトの焼きちくわ

調理時間10分

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一正蒲鉾さんの「国産原料100%ちくわ 純」を使った手軽なおかずです。 お弁当にも、おつまみにも。

材料

国産原料100%ちくわ 純、じゃがいも、ピザ用チーズ、青のり、マヨネーズ、塩

作ってみた!

レビュー(1件)
  • feykigusu
    feykigusu

    2025/02/01 20:39

    写真撮り忘れたのですが簡単&とても美味しかったです
レタスしゅうまい

5.レタスしゅうまい

調理時間20分

このレシピを書いたArtist

レタスをしゅうまいの皮の代わりに使用しました。

材料

レタス、豚ひき肉、卵、塩、片栗粉、酒、玉葱、スイートコーン
肉巻きおにぎり

6.肉巻きおにぎり

調理時間15分

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甘辛タレをたっぷり絡めた肉巻きおにぎり。美味しそうな照りに仕上がるポイントは、このソース! お弁当にもおすすめです。

材料

ご飯(温かいもの)、生姜の甘酢漬け、炒りごま(白)、塩、豚バラ薄切り肉、大葉、オタフクソース、みりん
きのこたっぷりコーンバター

7.きのこたっぷりコーンバター

調理時間10分

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居酒屋定番のコーンバターに、しいたけとえのき、それから筍を加えました。 間違いのない美味しさで、筍のやさしい甘さとキノコ類とは違う食感も楽しめます。 おつまみにも、ごはんが進む一品としてもお勧めです。

材料

筍(水煮)、しいたけ、えのきだけ、無塩バター、酒、コーン、塩、小口ネギ
デコレーションロールサンド。

8.デコレーションロールサンド。

調理時間15分

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いつものサンドイッチを少し形を変えてパーティー仕様に。小さな飾りを少し付けてあげると、雰囲気も変わりますね。

材料

サンドイッチ用食パン、バター、お好みのフィリング、<飾り用>、スライスチーズ、ハム、アスパラガス
絶品やわらかカツサンド

9.絶品やわらかカツサンド

調理時間20分

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本当は教えちゃいけない!? 食べた人みんな悶絶のカツサンド♪ 実家の珈琲専門店で出していたカツサンドです

材料

豚ロース肉、ブラックペッパー、きゅうり、パイナップル(缶詰)、食パン(8枚切り)、※ケチャップ、※ウスターソース、※パイナップル缶汁、小麦粉、卵、水、パン粉、揚げ油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 万福
    万福

    2025/06/10 12:19

    お弁当にカツサンドを作りました🎵 ソースがとても美味しかったです👌 槙かおるさん美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
    万福の作ってみた!投稿(絶品やわらかカツサンド)
クリーミーポテトコロッケ

10.クリーミーポテトコロッケ

調理時間40分

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ホクホク男爵イモのマッシュポテトにドライカレーを包み込んで真ん丸コロッケにしました。中を開けたらドライカレーが見える楽しいコロッケです。

材料

じゃがいも(男爵イモ)、牛乳、塩、大豆入りドライカレー(レシピID118801)、小麦粉、マヨネーズ、牛乳、パン粉、揚げ油
コンビーフカレーピラフ 防災用食品の買い替え時に最適!

11.コンビーフカレーピラフ 防災用食品の買い替え時に最適!

調理時間10分

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各ご家庭で、念のため、防災用に缶詰食品をたくさん置いておいたりしますよね?でも、いつまでも置いておいてはダメで、周期的に入れ替える必要があります。その中にコンビーフ缶がありましたら、このレシピで対応して下さい♪

材料

米 、水 、コンビーフ 、いんげん 、玉ねぎ 、にんじん 、カレー粉 、バター 、塩 、黒こしょう 
鶏むね肉のケチャップ炒め【作りおき】

12.鶏むね肉のケチャップ炒め【作りおき】

調理時間10分

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冷めてもやわらかく、やさしい味のケチャップ炒め。 お弁当のおかずに是非どうぞ。

材料

鶏むね肉、油(オリーブオイル使用)、ケチャップ、みりん、塩こしょう、料理酒、片栗粉
ころころはんぺんマヨつくね

13.ころころはんぺんマヨつくね

調理時間15分

このレシピを書いたArtist

潰したはんぺんを入れたつくねは冷めても柔かでしっかり味♪ お弁当にもおすすめです。

材料

はんぺん、鶏挽肉、葱 (みじん切り)、マヨネーズ、醤油、みりん
えびカツ。アボカドタルタルソース添え。

14.えびカツ。アボカドタルタルソース添え。

調理時間30分

このレシピを書いたArtist

ぷりぷりのエビカツに、はんぺんも少し加えてふんわりと。アボカドタルタルソースを添えました。

材料

むきえび、はんぺん、薄力粉・卵・パン粉、アボカド、レモン汁、ゆで卵、玉ねぎ、マヨネーズ、砂糖、塩
香りをプラスで、子供から揚げ&大人唐揚げ

15.香りをプラスで、子供から揚げ&大人唐揚げ

調理時間20分(下準備は除く)

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いつもの唐揚げも美味しいけど、たまには大人は大人味で唐揚げを楽しみたいなんて時にはこれです!  ちょっとカフェ気分ですよ。

材料

鶏もも肉、ニンニク(すりおろす)、生姜(すりおろす)、酒、オイスターソース、醤油、ハチミツ、塩こしょう、小麦粉、片栗粉、揚げ油、イタリアンハーブミックス(ドライ)、コショウ
鶏むね肉のチーズカツレツ【作りおき】

16.鶏むね肉のチーズカツレツ【作りおき】

調理時間15分

このレシピを書いたArtist

揚げ焼きなので短時間で仕上がり、ほんのり香るチーズ味。冷めてもしっとりしてるので、お弁当にオススメです。

材料

鶏むね肉、塩こしょう、料理酒、薄力粉、パルメザンチーズ、溶けるチーズ、水、パン粉、揚げ油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • いくえ
    いくえ

    2023/06/09 20:22

    簡単なのに、すごく美味しくできました! ありがとうございました🥰
    いくえの作ってみた!投稿(鶏むね肉のチーズカツレツ【作りおき】)
ツナ缶で☆メンチカツ

17.ツナ缶で☆メンチカツ

調理時間15分

このレシピを書いたArtist

ツナ缶を使ってメンチカツを。お弁当にも。

材料

ツナ缶、たまねぎ、卵、パン粉、塩、こしょう、パン粉(衣用)、サラダ油、ケチャップ、マヨネーズ
チーズ入り卵焼き。

18.チーズ入り卵焼き。

調理時間5分

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こどもたちが大好きな甘い卵焼きに、チーズを入れました。おべんとうにも。

材料

卵、牛乳、砂糖、塩、サラダ油、プロセスチーズ
スパゲッティ・サラダ。

19.スパゲッティ・サラダ。

調理時間10分

このレシピを書いたArtist

懐かしい雰囲気のパスタサラダ。少し和風に味付けました。

材料

スパゲッティ(サラダ用)、きゅうり、紫玉ねぎ、ハム、コーン(缶)、サラダ油、マヨネーズ、めんつゆ、練り辛子、牛乳、塩、こしょう

作ってみた!

レビュー(10件)
  • 咲月
    咲月

    2024/09/05 15:38

    とても美味しいです! マヨネーズを多めにしています。 我が家では、しょっちゅう作っています。
    咲月の作ってみた!投稿(スパゲッティ・サラダ。)
  • 和音
    和音

    2026/01/04 17:20

    味見したらとても美味しかったです☺✨✨✨それほど辛子の味はしなくてよかったです。 今夜の晩御飯と、明日の相方のお弁当に入れます☺✨♥💞 ありがとうございます☺また作らせていただきます✨
    和音の作ってみた!投稿(スパゲッティ・サラダ。)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2024/01/19 01:00

    紫玉ねぎを購入出来たので作ってみました😊 とても美味しいので残るわけもなく家族3人であっという間に完食😋 また作ります💕
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(スパゲッティ・サラダ。)
餃子カップのかにかま卵サラダ

20.餃子カップのかにかま卵サラダ

調理時間10分

このレシピを書いたArtist

餃子の皮でカップを作り、かにかまと卵のサラダを詰めました。お弁当に便利な器ごと食べれるサラダです。

材料

ゆで卵、サラダスティック、餃子の皮、マヨネーズ、塩

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