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    主食

    サラダクレープ風★~ツナで簡単ちらし寿司~

    • 投稿日2016/08/25

    • 更新日2016/08/25

    • 調理時間5

    豪華じゃなくてごめんね娘達。 冷蔵庫にあるお野菜達と常備している缶詰めで即完成★ お気に入りのペーパーに巻いてサラダクレープ感覚でみんなで楽しも(^-^)

    材料3人分

    • A
      ツナ缶
      一個
    • A
      冷蔵庫にあるお野菜(塩もみ後絞る)
      適量
    • B
      ヤマサ昆布つゆ白だし
      大さじ1 1/2
    • B
      オリーブオイル
      大さじ1 1/2
    • B
      寿司酢
      大さじ2
    • C
      炊き立てご飯
      茶碗2杯くらい

    作り方

    ポイント

    座って食べて~! 思わず立ってニコニコ食べちゃう我が家の暴れん坊お雛さん達でした★ 酢れんこん、ハムなど色んな具材でトッピングも楽しんじゃいましょ(^-^)

    • 1

      ボールにA ツナ缶一個、冷蔵庫にあるお野菜(塩もみ後絞る)適量B ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ1 1/2、オリーブオイル大さじ1 1/2、寿司酢大さじ2を加え混ぜ合わせ、C 炊き立てご飯茶碗2杯くらいを加え混ぜ混ぜすれば出来上がり★

    • 2

      "お弁当にも★ お好みで薄焼き卵で巻いてあげるのも楽しいですね^^"

      サラダクレープ風★~ツナで簡単ちらし寿司~
の工程2
    レシピID

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    YUKImama

    元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)

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