Nadia Artistのレシピ数：36,408レシピ

ピリ辛!ビビンそうめん。

2013.08.19
101986
主食

いつものそうめんに飽きたら…
韓国風でいかがでしょう??^^

調理時間：15分

材料2人分

	そうめん	2束
	きゅうり	1/2本
	キムチ	お好み量
	ごま	適量
	白髪ねぎ	適量
	A)テンメンジャン	大さじ2
	A)酢	大さじ2
	A)砂糖	大さじ2
	A)ごま油	大さじ1
	A)醤油	小さじ2
	A)にんにく(すりおろし)	小さじ1

作り方

1	ボウルにAの材料を全て入れて混ぜ合わせておく。きゅうりは細切りにする。
2	そうめんを茹でる。茹であがったら冷水で冷やしザルにあげ、水気をしっかり切る!
3	ボウルのタレにきゅうりとそうめんを入れて和える。器に盛り、お好みでキムチ・白髪ねぎ・ゴマをふって出来上がり♪

ポイント

暑い日にぴったりな韓国風そうめん★
キムチの辛味が食欲をそそります。

このレシピのキーワード: ピリ辛胡麻夏バテヘルシーそうめんキムチ時短冷たい麺アイデア料理きゅうり韓国おもてなし夏休み甜麺醤長ねぎピリ辛煮

このレシピをブログで紹介

このレシピを携帯・PCに送る

このレシピを印刷する

このレシピのコメントや感想を伝えよう！

「そうめん」に関するレシピ

似たレシピをキーワードからさがす

おもてなし × 豚ロース(6) ヘルシー × トルコ(5) きゅうり × 食物繊維(3) そうめん × 鶏胸肉(3) アイデア料理 × 吸いもの(3) キムチ × 餃子(3) ピリ辛 × 鶏肉(3) 冷たい麺 × 麺類(3) 夏バテ × 黒こしょう(3) 夏休み × 鶏ひき肉(3) 時短 × もち麦(3) 甜麺醤 × 酢(3) 胡麻 × 野菜のおかず(3) 長ねぎ × 黒こしょう(3) 韓国 × 鶏胸肉(3)

Nadia記事TOPへ

TORE-TATE（トレタテ）

2016.08.17

エスニック風から揚げものまで。ちょっと意外なそうめんの使い方まとめ

夏休み韓国アイデア料理そうめん夏バテ

ビタミン豊富＆ボリューム満点！エスニック風味のそうめん夏野菜がたっぷり入った、ボリューム満点のエスニック風そうめん。具材は食べやすい大きさに切り、そうめんは茹でて水切りしておき... 続きを読む
TORE-TATE（トレタテ）

2016.08.19

ネバネバ系野菜の新星　モロヘイヤを食べてキレイになろう！

アイデア料理ヘルシー夏バテ

美容と健康をサポートする栄養素が豊富モロヘイヤはエジプト原産。「王家の野菜」を意味するアラビア語を語源とするほど重宝された非常に栄養価の高い野菜です。カロテンの含有率は全野菜の... 続きを読む
TORE-TATE（トレタテ）

2016.08.08

ねばねば食材大集合！夏バテを吹き飛ばす、ねばねばレシピまとめ

夏休みアイデア料理夏バテ

【オクラ・メカブ】ねばねば＆さっぱり！暑い日に美味しい冷やしうどん暑くて食欲がないときでもツルツル食べられる、栄養たっぷりの冷やしうどん。さっと茹でたオクラとミニトマトを小さめ... 続きを読む
TORE-TATE（トレタテ）

2016.12.17

ごちそう疲れの胃を優しくいたわる♪世界のおかゆレシピまとめ

韓国キムチヘルシー

押し麦と卵でとろふわ♡じんわりあったかキムチがゆこちらはキムチ入りの韓国風おかゆ。押し麦と卵を使うことで口当たりのいい一品に仕上がります。鍋に水、酒、鶏ガラスープの素とともに押... 続きを読む
TORE-TATE（トレタテ）

2017.06.10

5分で完成！今晩使える「きゅうりの小さいおかず」10選

きゅうり時短ピリ辛

3つの食材の歯ごたえが絶妙な、たこときゅうりのキムチ和えきゅうり、たこ、アボカドをそれぞれ一口大に切ってキムチの素で和える、簡単だけどインパクト大のピリ辛おかず。レモン汁を加え... 続きを読む