日本に伝えていきたいお料理シリーズ vol.4 乾物の切り干し大根を使った定番の煮物です。 しっかり覚えたい一品ですね^^
戻し汁も使っていくので、なるべく有機の切り干し大根を使いましょう! 干し椎茸なども入れると旨味UP!その際戻し汁の代わりに、 椎茸の戻し汁50ml代えて作ってみてください^^ 美味しくなります!
切り干し大根はたっぷりの水でさっと洗い、水に10~15分つけて戻す。 水気を絞り、戻し汁は分量をとっておく。 大根は長い場合は4~5cmにカットしておく。
にんじんは4cmくらいの細切り、油揚げは油抜きし、4cm長さの細切りにする。
鍋に油を熱し、切り干し大根とにんじんを炒める。油が回ったら油揚げ、大根の戻し汁、きび砂糖を加え5分煮る。
しょうゆ、塩を加え、煮汁がほとんどなくなるまで、たまにかき混ぜながら煮る。
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2021/07/09 18:13
2019/02/27 18:37
えみ
ABC Cooking Studioで講師経験後、アシスタント経て独立。 TV・CM・本・Webなどのフードコーディネート、 レシピ開発、料理教室講師、コラム執筆、出張料理・ケータリング などで活動中。 特に女性に向けた健康的でヘルシーな料理を提案するお仕事を多数いただいており、得意としております。 <出身校> 辻製菓専門学校 別科製菓技術講座 修了 祐成陽子クッキングアートセミナー フードコーディネーター養成コース 修了 <資格> ・日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ ・日本ソムリエ協会認定 ワインエキスパート ・食品衛生責任者