Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 和風きのこパスタ

    和風きのこパスタ 1時間前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物*

    レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物* 3時間前

    ジュリエルさん ありがとうございます^ ^♡

  3. レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物*

    レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物* 5時間前

    早速のお返事有りがとうございました! 材料が揃っているので明日の夕飯にしたいと思います(^-^) 新作レシピも楽しみにしてまーす!

  4. さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず

    さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず 5時間前

    あゆみさん✧︎*。作って頂きありがとうございます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )♥️♥️私も余った時はお弁当にいれてます♩お写真もありがとうございます😍!嬉しいです😆💕💕

  5. レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物*

    レンジで簡単!*絹厚揚げと豚バラと大豆と小松菜の煮物* 5時間前

    ジュリエルさん こんばんは^ ^ いつもありがとうございます! 2倍濃縮の場合は、 小さじ2→大さじ1 100cc→150cc になります^ ^

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

もちフワ【とろろたっぷり明太子お好み焼き】

30
お好み焼きの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.10.20

分類主食

調理時間: 30分(一枚目を焼く時間まで)

ID 367571

SHIMA

時短!簡単!節約!おしゃレシピ

とろとろネバネバすりおろした長芋がたっぷり入ったもっちりフンワリお好み焼き。
シンプルに具材は明太子とキャベツ。
お醤油ベースでいただきます♪

お好み焼き フライパン レバー スロージューサー ネギ キャベツ とろろ 明太子 スロージューサー(Hurom) おもてなし ジュース シンプル ヒューロム 長いも 子供 簡単 ジューサー もち HUROM 豆乳 ヘルシー サラダ油 マヨネーズ 小麦粉 梅雨

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
長芋 300g
キャベツ 350g
A
白だし 大さじ2
A
200ml
B
小麦粉 100g
B
2個
明太子(切れ子) 200g
サラダ油 適量
しょうゆ 適量
マヨネーズ 適量
刻みねぎ 適量
作り方
Point!
HUROMスロージューサーH26を使用しています。 長芋を摩り下ろすのも簡単! スムージーストレーナーを使います。
  1. 長芋は投入口に入りやすい大きさに切っておく。A

    白だし 大さじ2、水 200ml

    を合わせておく。
  2. ジュースキャップを閉じ、ドラム内に材料が溜まる状態にして、レバーをCloseに閉じ、下準備した 長芋とA

    白だし 大さじ2、水 200ml

    を交互にスロージューサーに入れ搾汁する。
  3. キャベツはみじん切りにする。
  4. 1とB

    小麦粉 100g、卵 2個

    、キャベツをボウルに入れしっかりと混ぜる。
  5. フライパンにサラダ油を熱し明太子を半量(一枚分)入れ、生地を半量(一枚分)流し込む。
  6. 蓋をして弱火にし、7〜8分焼く。
  7. 柔らかいのでお皿などに移して裏返し、火が通るまで焼く。
  8. 刷毛でしょうゆを塗り、お好みでマヨネーズをかけ刻みねぎを散らし、明太子(分量外)を添える。
0 34
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ
    お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ この特集を読む
  2. PR 野菜がシャキッと♪「砂糖もみ野菜とさばのしょうが南蛮」
    野菜がシャキッと♪「砂糖もみ野菜とさばのしょうが南蛮」 この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  5. PR 今年の冬はこれ♪おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選
    今年の冬はこれ♪おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選 この特集を読む
  6. PR 電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ
    電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ この特集を読む
  7. PR あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ
    あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ この特集を読む
  8. PR 「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き
    「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き この特集を読む
  9. PR えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ●
    えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ● この特集を読む
  10. PR ホリデーシーズンは、華やかなカラーで
    ホリデーシーズンは、華やかなカラーで この特集を読む
  11. PR 身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず
    身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず この特集を読む
  12. PR 洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」
    洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」 この特集を読む
  13. PR BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋
    BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋 この特集を読む
  14. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×シャーベット (31) ヘルシー×焼き魚 (20) おもてなし×中華風 (18) 子供×冷たいスープ (15) フライパン×かさまし (14) 卵×ニョッキ (8) HUROM×魚 (3) お好み焼き×麺 (3) とろろ×豚肉 (3) もち×鶏もも肉 (3) キャベツ×鶏肉のソテー (3) サラダ油×ポルト酒 (3) シンプル×黒糖 (3) ジューサー×魚 (3) ジュース×麹 (3) スロージューサー×野菜のおかず (3) スロージューサー(Hurom)×魚 (3) ネギ×健康レシピ (3) ヒューロム×魚 (3) マヨネーズ×カニかまぼこ (3) レバー×風邪 (3) 小麦粉×鶏肉のソテー (3) 明太子×麺類 (3) 梅雨×鶏つくね (3) 豆乳×STAUB (3) 長いも×鶏肉のおかず (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは