
めっちゃ美味しい♪ ピーマン嫌いさんも食べられるかも♡ 一口サイズでおつまみにも、お弁当のおかずにもぴったり♡ 子供も喜ぶ味付けになってます♡
下準備
ピーマンとじゃがいもは5mm幅の千切りにする。
じゃがいもは耐熱ボウルにいれてふわっとラップし、600Wのレンジで2分加熱する。
A オイスターソース小さじ2強、醤油小さじ1強、ガーリックパウダー小さじ1/2を混ぜておく←ソースになります。
薄切り豚ロースにピーマンとじゃがいもを3〜4本ずついれて、端から巻いていく(13本できました)
サラダ油を熱したフライパンで肉巻きのとじ目を下にして、中火で1分焼く。
肉巻きのとじ目を上にし、酒をまわしかけ、蓋して1分蒸し焼きにする。
蓋をあけて火にかけ、あらかじめ混ぜておいたソースをいれ、全体にソースがからまったら完成!
じゃがいもをあらかじめレンジで加熱することにより、時短でできます♡ 今回、肉巻きは13本できましたが、肉巻きの本数によって調味料の量を増やしてください♡ しゃぶしゃぶ用のロースを使用しているのですぐ火が通リます♪ 少し厚めのロースなら、あと1分ずつ加熱時間を増やしてくださいね♡
レシピID:382397
更新日:2019/11/13
投稿日:2019/11/13

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家