主菜

優しい味付けでほっこりする♡白菜と手羽中の和風とろみ餡

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トロトロ白菜とホロホロ手羽中の組み合わせが美味しい♡ 手羽中の下味もヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 とろみ餡もヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 優しいお味でほっこり♪ 身体もポカポカになります♡ 子供も喜ぶメニューです♡

材料2人分

  • 白菜
    1/8個
  • 手羽中
    8本
  • A
    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • にんにく・生姜
    各1かけ
  • 150ml
  • ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
    大さじ2
  • B
    片栗粉
    小さじ2
  • B
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    白菜の芯の部分は1cm幅にそぎ切りし、葉の部分は3cm幅に切る。耐熱ボウルに芯→葉の順にいれてふんわりとラップし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。 手羽中はポリ袋にいれ、A ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」小さじ1、酒小さじ1を合わせて揉み込む。

    優しい味付けでほっこりする♡白菜と手羽中の和風とろみ餡の下準備
  • 1

    ごま油をひいたフライパンで手羽中を皮目から強火で3分焼く。 ひっくり返して更に2分焼き、一旦、フライパンから取り出しておく。キッチンペーパーで軽くフライパンをふきとっておく。

    優しい味付けでほっこりする♡白菜と手羽中の和風とろみ餡の工程1
  • 2

    水気をきった白菜・手羽中・にんにく・生姜・ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」をフライパンに入れ、(にんにく・生姜は直接フライパンの上からすりおろす)全体をかきまわしたら蓋をして3分煮る。

    優しい味付けでほっこりする♡白菜と手羽中の和風とろみ餡の工程2
  • 3

    B 片栗粉小さじ2、水小さじ2を合わせ混ぜた水溶き片栗粉をフライパンの真ん中にいれ、手早く混ぜる。 とろみがついたら完成!

    優しい味付けでほっこりする♡白菜と手羽中の和風とろみ餡の工程3

ポイント

白菜をあらかじめ電子レンジで加熱することで、かなり時短でできます♡ 白菜は電子レンジで加熱後、水気をよく切って下さい♡

作ってみた!

質問

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