副菜

5分で♡イタリアンなトマトナムル♪

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

付け合わせにも、あっという間に出来て、止まらない美味しさです♡

材料2人分

  • A
    ミニトマト
    8個
  • A
    にんにくすりおろし
    小匙1/2
  • A
    バジルの葉
    6枚
  • A
    オリーブオイル
    大匙1
  • 塩・黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    ミニトマトは半分に切る。 バジルの葉は、食べやすい大きさに、ちぎる。

  • 1

    A ミニトマト8個、にんにくすりおろし小匙1/2、バジルの葉6枚、オリーブオイル大匙1を混ぜ合わせ、塩・黒こしょうで味を整える

ポイント

お弁当や、作り置きにも便利です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら