汁物

トマトの酸味が病みつきに♡トマトの冷製ポタージュ♡

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  • エネルギー147kcal
  • 炭水化物16.1g
  • 脂質8.3g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトで作るポタージュは酸味があって夏におすすめです^^ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

材料3人分(3~5人分)

  • トマト 
    600g
  • じゃがいも 
    小1個
  • A
    水 
    400cc
  • A
    固形コンソメ 
    1個
  • A
    塩 
    小さじ1
  • A
    こしょう 
    少々
  • 生クリーム 
    50cc
  • ブラックペッパー
    お好みで
  • ドライパセリ
    お好みで

作り方

  • 1

    鍋にたっぷりのお湯を沸かして、トマトはヘタを取っておき、沸騰したらトマトを入れさっと火を通したら水にあけて皮をむく。

  • 2

    鍋にトマトと少し小さめに切ったじゃがいもとA 水 400cc、固形コンソメ 1個、塩 小さじ1、こしょう 少々を入れて火にかけじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。

  • 3

    じゃがいもが柔らかくなったらブレンダーで撹拌する。

  • 4

    粗熱が取れたら生クリームを加えてよく混ぜ冷蔵庫で冷やして完成です!

  • 5

    器に注いだらお好みでブラックペッパーとドライパセリをふりかけてお召し上がり下さいね^^

ポイント

トマトは完熟しているものを使うと甘くて美味しいです! 裏ごしはお好みで^^

作ってみた!

  • Tabi Kura
    Tabi Kura

    2018/07/28 03:55

    レシピ活用させてもらいました!生クリームを入れることによって、コクがでてめちゃくちゃ美味しいです❤ありがとうございます!
    Tabi Kuraの作ってみた!投稿(トマトの酸味が病みつきに♡トマトの冷製ポタージュ♡)

質問

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