morimon's kitchen by森本英子（もりもん）

森本英子（もりもん）のレシピ一覧

チキンのグリルお野菜添え
- 2021年10月5日 13:52
- 主菜
- 25分
洋風アウトドアキャンプきのこスキレット鶏もも肉鶏肉グリルチキンスキレット

スキレットでパリパリに焼いたチキンがポイントです。お野菜もたっぷりでバランスがいいと思います。にんにく、しょうががきいたタレもおいしい。

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ピザチーズでラクレット
- 2021年10月5日 13:48
- 主菜
- 20分
パプリカ牛乳チーズ洋風キャンプアウトドアアスパラガスチーズフォンデュスキレット

ラクレットチーズが手に入りずらいので、お手軽に、ピザチーズでラクレット風なものを作りました。美味しかったです。

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じゃがいもとズッキーニのガレット
- 2021年10月5日 13:46
- 主菜
- 30分
ズッキーニじゃがいもキャンプアウトドア洋風スキレットガレット

じゃがいもでズッキーニをサンドして、ガレットを作りました。ヘルシーで美味しかったです。

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プルコギうどん
- 2021年10月5日 13:38
- 主食
- 20分
アウトドアキャンプ牛肉牛薄切り肉スキレットうどんうどんうどんうどんスキレット

漬けて焼くだけだから簡単です。うどんでボリュームＵＰ。これひとつで満足できるメニューです。

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【ダイエット】糸こんにゃくでかさまし明太子パスタ
- 2021年8月15日 7:03
- 主食
- 20分
糸こんにゃく明太子スパゲッティスパゲッティダイエット明太子パスタフライパン

ダイエット中でも、パスタが食べたくなる時ないですか？パスタの中でも比較的カロリーの少ない明太子パスタ。その明太子パスタのパスタを糸こんにゃくでかさまししてます。いつものパスタの半分の量なので、かな...

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【ダイエット】えのきでかさまし焼きそば
- 2021年8月15日 6:54
- 主食
- 15分
時短・簡単お昼ごはんえのきダイエットフライパン焼きそば

えのきでかさましした焼きそばです。２人分で焼きそばの麺１つなので、かなりカロリー控えられたと思います。

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鶏むね肉とコーンとピーマンの中華風炒めもの
- 2021年8月15日 6:51
- 主菜
- 20分
中華コーンピーマンオイスターソース鶏むね肉鶏肉中華炒め

ヘルシーな鶏むね肉を使ったレシピです。簡単でおいしくて、満足感があります。

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梅じそ鶏ハム
- 2021年8月9日 9:55
- 主菜
- 20分
さっぱり梅干し塩麹鶏むね肉鶏肉鶏ハム・サラダチキン

レンチンでもできるんですが、やっぱりゆでた方がしっとりして美味しい。ダイエットに最適です。

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なすの味噌ナムル
- 2021年8月9日 9:48
- 副菜
- 15分
ピリ辛小鉢時短・簡単なすコチュジャンナムル

なすと相性のいい味噌を使ったナムルです。ちょっとピリ辛で、あとひくおいしさのなすのナムルです。作り置き用と思って作りはじめたのですが、作ったそばからなくなっちゃいます。

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ささみとたまごとトマトのオイスターソース炒め
- 2021年8月9日 9:34
- 主菜
- 15分
ヘルシー鶏肉トマトオイスターソースささみオイスターソース炒めフライパン

ダイエットに最適な鶏ささみを使った炒め物です。簡単、ヘルシーで満足感があります。

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