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主菜

手羽元と厚揚げのオイスターうま煮

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  • 30

やわらかチキンの肉離れほろり。厚揚げもジャガイモも、深みのある味わいが染み染み。食べ応えあります。

材料(2~3人分)

  • 手羽元
    5本
  • 厚揚げ
    100g
  • ジャガイモ
    1個
  • タマネギ
    1個
  • A
    オイスター
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    150ml
  • 小ねぎ
    適宜

作り方

  • 1

    鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れ、塩コショウ少々をふります。

    手羽元と厚揚げのオイスターうま煮の工程1
  • 2

    ジャガイモは大きめの乱切りに、タマネギはくし切りにします。 油少々を熱してジャガイモ・タマネギを加え、表面が透き通る程度まで炒めます。

    手羽元と厚揚げのオイスターうま煮の工程2
  • 3

    A オイスター大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1、水150mlを加えて煮立て、鶏手羽元を加えます。

    手羽元と厚揚げのオイスターうま煮の工程3
  • 4

    厚揚げを食べやすい大きさにカットし、加えます。 弱火にし、蓋をして20分煮ます。

    手羽元と厚揚げのオイスターうま煮の工程4
  • 5

    器に盛り、お好みで小ねぎを散らします。

    手羽元と厚揚げのオイスターうま煮の工程5

ポイント

大根や根菜、キノコ類もよく合います。

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作ってみた!

  • のん
    のん

    2020/06/02 17:23

    手羽元は野菜と一緒に炒めますか?

質問

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