副菜

簡単副菜♪具沢山マカロニサラダ

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  • エネルギー268kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質19.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質17.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

野菜とソーセージはレンジ加熱で簡単調理☆ 具材たっぷりで大満足◎ お弁当や、おつまみにも喜ばれます♪

材料4人分

  • マカロニ(乾燥)
    50g
  • コーン缶(粒状)
    30g
  • にんじん
    1/2本
  • ウインナーソーセージ
    2本
  • マヨネーズ
    大さじ6
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    マカロニ(乾燥)をパッケージの指示通りに茹で、ざるにあげる。 コーン缶(粒状)は水切りをしておく。

  • 2

    にんじんは4cm長さの千切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジで1分半(600W)加熱して冷ます。

  • 3

    ウインナーソーセージは薄切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジで1分(600W)加熱して冷ます。

  • 4

    1~3にマヨネーズを混ぜ合わせ、塩こしょうをふる。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/04/05 23:46

    具沢山マカロニサラダ🧡🤍🥕🌭🌽💛🩶🥗💫✨ レンチンで人参🥕と、ウインナー🌭したら、マカロニ🤍だけ茹でるて和えるだけで、ちゃちゃっとできちゃう〜、うちはウインナー🌭は焼いてって言われて、焼いたけど〜💜🥳💫✨✨ 味付けはマヨ💛と、ブラックペッパー🩶だけで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ 加奈子さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(簡単副菜♪具沢山マカロニサラダ)

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