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簡単和総菜◎さっぱりきゅうりと明太ツナマヨマッシュポテト

10

2020.07.18

分類副菜

調理時間: 10分

ID391967

佐藤 加奈子(kaana57)

◎身体の内から元気をサポートします◎

乾燥マッシュポテトを使って簡単に☆
お湯を沸かす以外は非加熱レシピ♪

明太ツナマヨ味のマッシュポテトと、きゅうりの食感が相性GOOD☆
食欲そそる和総菜です。
忙しい日のあと1品!や、お弁当、おつまみにも◎

ポテトサラダ バター 野菜サラダ ブランチ 惣菜 野菜料理 野菜 マッシュポテト 野菜のおかず 時短 マーガリン シニア 簡単レシピ きゅうり 明太子 ツナ お弁当 子供 簡単 和食 作り置き ヘルシー マヨネーズ おつまみ 牛乳

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材料4人分
きゅうり 1本
A
マッシュポテト(乾燥) 40g
A
お湯 120ml
A
牛乳 40ml
バター(マーガリンでもOK) 10g
B
ツナ缶 1缶
B
明太子(ほぐしたもの) 1/2腹(1本)
B
マヨネーズ 大さじ3
B
塩こしょう 少々
作り方
Point!
・きゅうりを入れる前の段階でよく混ぜ合わせ、水分や調味料をじゃがいもになじませます。 ・マヨネーズの量はお好みで調整してください。
  1. きゅうりは薄切りにして水分をきる。
  2. ボウルにA

    マッシュポテト(乾燥) 40g、お湯 120ml、牛乳 40ml

    を入れ、マッシュポテトに水分がなじんだらバター(マーガリンでもOK)を入れてよく混ぜる。
  3. 2にB

    ツナ缶 1缶、明太子(ほぐしたもの) 1/2腹(1本)、マヨネーズ 大さじ3、塩こしょう 少々

    を混ぜ合わせ、きゅうりを和える。
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