主食

塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬ 

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  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物75.5g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質72.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お菓子作りで残りがちの生クリームを活用すべく、考えついたレシピ。 生クリームが残ってなくても作りたい味になりました。

材料2人分

  • スパゲティ
    160〜200g
  • 豚スライス肉
    100g(豚もも肉でも、豚バラ肉でもOK)
  • しめじもしくは舞茸
    1パック
  • 塩昆布
    15g
  • 白ワイン
    大さじ2
  • 大蒜
    1カケ
  • A
    生クリーム
    100ml
  • A
    牛乳
    100ml
  • B
    粗挽き胡椒
    少々
  • B
    大葉
    10枚(無くてもOK)

作り方

  • 下準備
    豚スライス肉は、食べやすい大きさにカットし、しめじもしくは舞茸は石づきをとりほぐし、大蒜はみじん切りにする。 大葉も千切りにしておく。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の下準備
  • 1

    鍋に多めの水を入れ、水の1%の塩を入れ煮立たせる。 沸騰したら、スパゲティを茹で時間よりも1分30秒早めに茹であげる。(茹で時間8分の場合は6分30秒)

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程1
  • 2

    ①と同時進行で、フライパンに、分量外のオリーブオイルと大蒜のみじん切りを入れ、火をつけて香りを立たせる。火加減は、中火から強火。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程2
  • 3

    ②に、豚スライス肉、しめじもしくは舞茸の順に炒め、白ワイン大さじ2を入れ、アルコールを飛ばし、一度火を消す。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程3
  • 4

    ③の鍋に、A 生クリーム100ml、牛乳100mlと塩昆布を入れ、火をつけて少し煮立たせ、その後火を消し、スパゲティが茹で上がるまで待つ。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程4
  • 5

    スパゲティの茹で上がり1分前に、再度④の鍋に火をつけて温める。火加減は中火。茹で上がったスパゲティを1分弱、混ぜ合わせる。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程5
  • 6

    出来上がったスパゲティをお皿に盛り、B 粗挽き胡椒少々、大葉10枚をトッピングする。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程6
  • 7

    すだちなどを絞って食べても、美味しいですよ。

    塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬
の工程7

ポイント

スパゲティの茹で時間は、1分30秒短めにしてくださいね。後で1分加熱するので、ちょうどで茹で上げると茹で過ぎになります。

作ってみた!

  • RUI
    RUI

    2022/07/21 02:01

    生クリームを牛乳に変えても 作れますか

質問

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