しっとりした鶏肉とたっぷりの野菜がわしわしいただけるカンボジア風のサラダ。あっさりなのに噛むほどに味わい深く、食欲をそそる味付け。飽きのこないおいしさにハマります♪
◆鶏むね肉は全体がしっかり白くなれば火を止めてOK。あとは余熱で火を入れて、しっとりと仕上げます。 ◆コリアンダー(パクチー/香菜)が苦手な方は、大葉で作ってもとてもおいしくできます。 ◆残った鶏肉のゆで汁は、とてもおいしいスープになりますのでぜひ捨てないで下さい。しょうがとねぎを取り除き、野菜などを加えて、塩・こしょうで味を調えてどうぞ。
鶏むね肉は全体に塩をすり込み、A 水1L、しょうが(薄切り)1片分、ねぎの青い部分1本分と共に鍋に入れて火にかける。 アクを取りながら肉全体が白くなったら火を止め、蓋をしてそのまま冷ます。
最後にざく切りにしたコリアンダーを混ぜ入れ、味がなじむまでしばらく置いておく。 食べる時に砕いたピーナッツをのせ、混ぜながらいただきます。
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庭乃桃
料理・食文化研究家
料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / 文筆家 はじめまして、庭乃桃(にわの・もも)と申します。 どこの国の料理でも、食べたいのは しみじみ "おいしい!" と思えるごはん。 和のおかずから、洋食、エスニック、 本場ヨーロッパの家庭料理まで、 旬の食材や季節感を大切にした おいしいものが大好きです。 企業様向けレシピの開発や、 レシピ記事の制作、本やコラムを書く仕事を しています。 時々、翻訳、講演なども。 いろいろなレシピがあるので、 よかったらぜひのぞいていってくださいね!