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2020.10.06
分類副菜
調理時間： 10分
ID 399547
冷蔵庫に余っているキムチがありましたら、ぜひ１度作って頂きたい美味しいおつまみサラダです。
これまた好き嫌いの多い主人が箸が止まらなくなっていました(^^)
お酒のおつまみに◎あともう一品に◎
○大根には消化を助ける働きがあり、胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどに効果が期待できます。
○ピーマンは抗酸化作用のあるB-カロテンやビタミンCが豊富です。
○キムチに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整える効果があり、大腸がんを予防に役立ちます。また免疫力を保つ効果も期待できます。
| 大根 | 1/2本 | |
| ピーマン | 2個 | |
| カニカマ | 10本(短いタイプのものを使用) | |
| キムチ | 150g | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| 白いりごま | 適量 |
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お酒のおつまみに◎あともう一品に◎○大根には消化を助ける働きがあり、胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどに効果が期待できます。○ピーマンは抗酸化作用のあるB-カロテンやビタミンCが豊富です。○キムチに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整える効果があり、大腸がんを予防に役立ちます。また免疫力を保つ効果も期待できます。 / Nadia)
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