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    主菜

    ゆず香る~♪豚バラ味噌焼きのあっさりダシゆず鍋

    • 投稿日2020/12/14

    • 更新日2020/12/14

    • 調理時間15

    ふたを開けた時の ゆずの香りがアロマ~。。 いったん焼いてから鍋に入れるので 余分な油が落ちて、灰汁取りも不要なんです! 味噌のコクとキャベツの甘みがベストマッチ~☆ こってり豚バラ肉を あっさりいただける~♪ 身体の芯からあたたまる 免疫力アップにおすすめの 味噌と豚肉のお鍋いかがですか。。。

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      200g
    • キャベツ
      1/2個
    • ニラ
      1束
    • にんにく
      1片
    • 味噌、酒、みりん
      各大さじ2
    • 白だし
      大さじ3
    • 3カップ
    • ゆず
      1~2個

    作り方

    ポイント

    *こちらのレシピは インスタライブ「 ♯ふじたかなのちょこっとライブクッキング 」でもご紹介しております。 リンクはこちら☞ https://www.instagram.com/tv/CIuza6NDhMK/?igshid=pgmn2l1ov35x ☆ブルーノクラッシィの オーバルホットプレートの深鍋をお持ちの方は、鍋で豚肉を炒めてそのまんま鍋になります。

    • ・豚バラ肉を薄切りにする。 ・キャベツはざく切りにする。芯は薄切りにする。 ・ニラは3~4㎝に切る。 ・にんにくは薄切りにする。

    • 1

      フライパンにサラダ油を強中火にあたため、豚肉を広げて焼き付け、味噌、酒、みりんで味付けする。

      ゆず香る~♪豚バラ味噌焼きのあっさりダシゆず鍋の工程1
    • 2

      鍋にキャベツをを敷き、白だし、水を加え、豚のみそ焼き、ニラを上に置き、にんにく、七味唐辛子を散らし、ゆずを絞ってふたをして中火にかける。

      ゆず香る~♪豚バラ味噌焼きのあっさりダシゆず鍋の工程2
    • 3

      10分ほど煮て、キャベツが煮えたら食べごろです。

    レシピID

    403019

    質問

    作ってみた!

    • みぃあ
      みぃあ

      2021/02/06 23:14

      味噌と柚子の相性がとても良く、今まで食べたお鍋の中で一番美味しいのでは!?と思うほど素敵なレシピでした!♡ありがとうございます!また作ります🥰

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    ふじたかな
    • Artist

    ふじたかな

    料理家・料理ブロガー・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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