ふたを開けた時の ゆずの香りがアロマ~。。 いったん焼いてから鍋に入れるので 余分な油が落ちて、灰汁取りも不要なんです! 味噌のコクとキャベツの甘みがベストマッチ~☆ こってり豚バラ肉を あっさりいただける~♪ 身体の芯からあたたまる 免疫力アップにおすすめの 味噌と豚肉のお鍋いかがですか。。。
下準備
・豚バラ肉を薄切りにする。
・キャベツはざく切りにする。芯は薄切りにする。
・ニラは3~4㎝に切る。
・にんにくは薄切りにする。
フライパンにサラダ油を強中火にあたため、豚肉を広げて焼き付け、味噌、酒、みりんで味付けする。
鍋にキャベツをを敷き、白だし、水を加え、豚のみそ焼き、ニラを上に置き、にんにく、七味唐辛子を散らし、ゆずを絞ってふたをして中火にかける。
10分ほど煮て、キャベツが煮えたら食べごろです。
*こちらのレシピは インスタライブ「 ♯ふじたかなのちょこっとライブクッキング 」でもご紹介しております。 リンクはこちら☞ https://www.instagram.com/tv/CIuza6NDhMK/?igshid=pgmn2l1ov35x ☆ブルーノクラッシィの オーバルホットプレートの深鍋をお持ちの方は、鍋で豚肉を炒めてそのまんま鍋になります。
レシピID:403019
更新日:2020/12/14
投稿日:2020/12/14
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2021/02/06 23:14
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