夏のカラフルな野菜がたっぷり摂れるデリ風のマリネです。レモンを入れることで味の引き締めになります。味付けは簡単、塩麹で♪
下準備
A きゅうり2本、オクラ4本、玉ねぎ1/2個、パプリカ1/2個は、一口大に切る。オクラは固めに塩ゆでする。玉ねぎもさっとゆでる。
レモンは皮ごと使うので表面のワックスをしっかり洗い流す。
レモンをまず軽く絞り、レモン汁を取っておく。 絞ったら薄くスライスする。
ボウルにレモン汁、B 塩麹大さじ2、岩塩ひとつまみ、黒こしょう適量を入れて混ぜ、レモン以外の野菜を入れて混ぜる。
器に盛り、レモンをランダムに飾る。冷蔵庫でしっかり冷やすと美味しいです。
野菜は、他にもしめじ、ブロッコリー、(加熱する)、長芋(生のままでよい)などもおススメです。 冷蔵庫で5日ほど日持ちしますので常備菜に。
レシピID:180144
更新日:2017/08/01
投稿日:2017/08/01
おすすめ企画のご紹介♪