Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 彼の胃袋を掴む♡『本気の唐揚げ』

    彼の胃袋を掴む♡『本気の唐揚げ』 6分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 溢れる肉汁でビールが最高‼︎〝カリッとジュワッと手羽唐揚げ〟

    溢れる肉汁でビールが最高‼︎〝カリッとジュワッと手羽唐揚げ〟 23分前

    みぃさん♡ いつも作ってくださってありがとうございます♡嬉しいコメントまでいただけて、とっても励みになります。おいしいビールになりますように☆

  3. コクとうま味が濃い♡普通よりちょっとおいしいナポリタン

    コクとうま味が濃い♡普通よりちょっとおいしいナポリタン 25分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 激ウマ!半熟辛味噌味玉【作り置き】

    激ウマ!半熟辛味噌味玉【作り置き】 36分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 【ワンプレートごはん】時短で美味しい!簡単ビビンバ丼

    松田みやこさんがレシピを投稿しました!41分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

★フライパンで簡単★鶏ささみのスティック春巻き

15
春巻きの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.06.27

分類主菜

調理時間: 15分

ID377427

道添明子〈あーぴん〉

健康な体は毎日の食生活から♪料理研究家♪

★ヘルシー食材の鶏ささみにを食べやすいスティック状の春巻きにしました。
★チーズがとろりと溶けて美味しいです。

★鶏むね肉や鶏もも肉、ひき肉でもOKです◎

★青じそは透けて見えるように1番外側にします。

春巻き フライパン ビールのおつまみ 紫蘇 アイデア料理 ビールに合うおつまみ もも肉 胡椒 フライパン スティック お弁当 パーティー ワインに合うおつまみ 簡単 子供が喜ぶ ヘルシー 春巻き 小麦粉 日本酒に合うおつまみ ひき肉 鶏肉料理 アレンジ おつまみ おもてなし 青紫蘇
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
鶏ささみ 3本
塩・コショウ 各少々
春巻きの皮 6枚
A
小麦粉 小さじ2(同量の水で溶く)
A
小さじ2
スライスチーズ 6枚
青じそ 12枚
揚げ油 適量
作り方
Point!
★青じそは透けて見えるように1番外側に来るように巻くと揚げた時に綺麗です。 ★小麦粉ノリはしっかり止めるとチーズが溶けて出ません。
  1. 春巻きの皮は1枚ずつ剥がしておく。
    *この時、1枚ずつ剥がすより、10→5→3→2→1 と剥がした方が破れにくいです!!
  2. 鶏ささみは筋を取り、1本を縦半分に切り、塩・コショウで下味をつける。
  3. 春巻きの皮、青じそ、スライスチーズ、鶏ささみの順にのせる。
    青じそは1本に2枚
  4. 端から包んで、最後にA

    小麦粉 小さじ2、水 小さじ2

    で止める。
  5. フライパンに1cmの揚げ油を中温に熱し、春巻きをからりと揚げる。
52 435
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR キチントさんフライパン用ホイルシート×Yuuさんコラボ!
    キチントさんフライパン用ホイルシート×Yuuさんコラボ! この特集を読む
  2. PR だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク
    だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク この特集を読む
  3. PR 豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁
    豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁 この特集を読む
  4. PR みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー
    みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー この特集を読む
  5. PR ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介
    ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介 この特集を読む
  6. PR 「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜
    「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜 この特集を読む
  7. PR サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう
    サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう この特集を読む
  8. PR 別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン
    別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×蒲焼き (35) ヘルシー×緑豆春雨 (22) おもてなし×温泉卵 (20) フライパン×ワインビネガー (16) おつまみ×溶けるチーズ (11) アイデア料理×丼もの (10) お弁当×女子に最適 (9) 胡椒×ホットサラダ (6) ビールに合うおつまみ×熱湯 (5) 肉×ココナッツオイル (5) パーティー×肉団子 (4) 油×カレー味 (4) ひき肉×黒酢 (3) もも肉×麺類 (3) アレンジ×麺つゆ (3) スティック×生クリーム (3) ビールのおつまみ×黒酢 (3) ワインに合うおつまみ×味の素 (3) 子供が喜ぶ×鶏肉 (3) 小麦粉×鶏肉のソテー (3) 日本酒に合うおつまみ×鶏モモ肉 (3) 春巻き×麻婆豆腐 (3) 紫蘇×鶏ささ身 (3) 青紫蘇×鮭 (3) 鶏肉料理×黒こしょう (3)
もっと見る

「ささみ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは