副菜
作り置きＯＫ♪にんじんの梅みそごま和え
投稿日2015/05/20
更新日2015/05/20
調理時間20分
梅味をきかせたみそごま和え。すりごまだけでなく、ごま油を加えるのがポイント。ごまの風味と香ばしさがググッとアップ♪おにぎらずにもおすすめです。
材料（作りやすい量）
- にんじん1本（200ｇ）
- A白すりごま大さじ１
- A梅肉小さじ１～
- Aみそ小さじ１
- Aごま油小さじ１
作り方
ポイント
梅肉の量は、お好みで少し増やしても。
- 準
にんじんはせん切りにする。
- 1
にんじんを茹でてしっかり水気を切り、Ａで和える。
レシピID
127800
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山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。