副菜

【作り置き】本格しっとり美味♡自家製ツナ〜マグロ切り落とし〜

印刷する

埋め込む

20

お手頃価格のマグロの切り落としと、エクストラバージンオリーブオイル仕立ての自家製ツナは、チーズやワイン、日本酒に合わせて女子会にもオススメのしっとりとした優しい美味しさです。 エクストラバージンオリーブオイルを使用する事で、ハーブもほんの気持ち程度。 残ったオイルはパスタやバケットに合わせて楽しめます。

材料

  • マグロ切り落とし
    300g
  • 海塩
    大さじ1
  • お好みのハーブ
    1枝
  • オリーブオイル
    250~300ml
  • ブラックペッパー(ホール)
    8粒

作り方

  • 1

    マグロ切り落としに海塩をまんべんなく振り、10分おく。

  • 2

    (1)で出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取り、耐熱皿に入れお好みのハーブをのせてラップをしレンジで火を通す。または、蒸して火を通す。 ※こうする事でオリーブオイルに入れた状態で加熱するよりも、良質なオリーブオイルとツナの風味を楽しめます。

  • 3

    (2)を2~3日で使用する場合は、ジプロックにブラックペッパーと淡っせて入れオリーブオイル50ml程度を入れ空気を除いて冷蔵保存する。 すぐに使用しない場合は、煮沸した瓶に(2)を入れ、ひたひたに浸かるまでオリーブオイルを注ぎ冷蔵保存する。

ポイント

今回は、ローズマリーとブラックペッパーを使用していますが、お好みでガーリックやピンクペッパー、セージやローリエでもできます。 エクストラバージンオリーブオイルを維持するために、光のあたらない冷蔵保存で、使う分ずつ取り出して使用するのがオススメです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら