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    汁物

    いつもと違~う☆茄子とエノキのお味噌汁!

    • 投稿日2017/11/15

    • 更新日2017/11/15

    • 調理時間10

    具材を炒めてコクと風味をアップ♪ 生姜も入って冷え対策にも(^^) お味噌汁に茄子をそのまま加えるとどうもいまひとつになりがち。 焼き茄子の味噌汁は美味しいですが、少々面倒くさい。 なので私の茄子入り味噌汁はいつもこんな感じです。

    材料2~3人分

    • 茄子
      1本
    • エノキ
      1/2株
    • 生姜
      1片
    • 胡麻油
      小さじ2
    • だし汁
      300㏄
    • 味噌
      適量

    作り方

    ポイント

    ◆だし汁は水+粉末和風だしでも。粉末出汁は味噌を溶く直前に加えると香りが飛びません。

    • 1

      茄子を5㎜厚の食べやすい大きさに切る。 エノキは石づきを取り、食べやすい大きさにカット。 生姜はせん切りにする。

      工程写真
    • 2

      鍋に胡麻油を熱して生姜を軽く炒める。 良い香りがしてきたら茄子を加え、少ししんなりするまで炒める。

      工程写真
    • 3

      だし汁を加えて蓋をし、沸騰したら2分煮る。

      工程写真
    • 4

      エノキを加えて1~2分煮たら火を止め、味噌を溶き入れて調味して下さい。 出来上がり♪

      工程写真
    レシピID

    211455

    質問

    作ってみた!

    • マッシュ☆池田
      マッシュ☆池田

      2018/08/17 14:26

      わーい お返事ありがとうございます!アーティストさんみんなおやさしい! 水分は、エノキを3倍にしてきのこから…ムフフ。
    • マッシュ☆池田
      マッシュ☆池田

      2018/08/10 10:17

      本当だぁ~いつもと違~う!! ナスがしいたけに見えました、きのこレシピを求めてさまよい中のマッシュ☆池田です。 ヘルシーきのこ汁最高!

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    西井千里(ち~sun)
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    西井千里(ち~sun)

    料理家

    【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。

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