ち～sunの古今東西レシピ by西井千里（ち～sun）

西井千里（ち～sun）のレシピ一覧

ガリデミトマッ☆煮込みハンバーグ！
- 2017年12月13日 23:58
- 主菜
- 30分
ハンバーグハンバーグ煮込みこしょうマッシュルームセロリパン粉豆乳ひき肉にんにく牛乳トマト玉ねぎ卵オリーブオイル

メインはソース！？大人も子供も納得のご馳走です♡コクと旨味のたっぷりソースの中に軟らかハンバーグ(＾＾)パン・パスタ・ご飯、何と食べても美味しいですよ♪

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コンソメ不使用☆塩ポトフ！【圧力鍋】
- 2017年12月13日 23:39
- 汁物
- 25分
こしょうポトフ玉ねぎにんにくにんじん野菜かぶウインナー圧力鍋

塩だけで味決まるっ♪くず野菜とウィンナーから旨味が溶けだす、スッキリ美味しいポトフです。塩だけなのにこんなに美味しいの？と、喜びの声をたくさん頂いてます♡体もポカポカ、野菜もゴロゴロたっぷり摂れるよ...

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レンジで時短☆下仁田ネギのグリル！
- 2017年11月22日 15:56
- 副菜
- 10分
グリル和食シンプルポン酢ネギレンジごま油時短トースター

トロトロで甘ぁ～い、我が家の定番レシピです♡包み焼きにすると20～30分かかるところをレンジアップで時短です。下仁田ネギを味わう上でこれ以上はないっ！てくらいシンプルなご馳走になりますよ（＾＾）

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とろうま♡炒めネギの納豆汁！
- 2017年11月22日 15:32
- 汁物
- 10分
みそ汁ごま油ネギ出汁和食納豆ひきわり納豆だし汁

我が家の納豆汁は必ずひき割り。炒めたネギが甘く、満足度の高い一杯になります♡ご飯とコレだけでも良いくらいだ（＾＾）

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オーブン不要☆ワンポット・ポテトグラタン！【小麦粉不使用】
- 2017年11月22日 13:17
- 主菜
- 20分
グラタン簡単グラタンパン粉コンソメ顆粒豆乳パセリしめじベーコンじゃがいもバター牛乳チーズ玉ねぎフライパン

フライパンひとつで作ってそのまま食卓へサーブできちゃう♪材料も手順もとっても手軽なグラタンです。じゃが芋のクリームだから小麦粉も不使用。こんがり炒めたパン粉でサックサクの香ばしさも楽しめます。焼いて...

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ケーキ型不要☆洋酒香るリンゴケーキ！
- 2017年11月18日 23:36
- デザート
- 45分
ラム酒オーブン手土産型不要おやつベーキングパウダーレーズンりんご薄力粉サラダ油レンジ卵簡単ケーキオーブン

ケーキ型もバターも使わない、しっとりふわふわケーキです♡クッキングシートで簡易型＆生地作りもめちゃ簡単！30年くらい食べ続けてる大好物のケーキを、美味しさはそのままに簡易材料・手順に改良しました。ふか...

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ほろ苦ブラック☆チョコバナナマフィン！【HM】
- 2017年11月18日 22:58
- デザート
- 35分
マフィン簡単卵牛乳バターレンジ豆乳ホットケーキミックスバナナココアマフィンコーヒーおやつオーブン

チョコは入ってないけどね。生地作り簡単！ふわふわ乙女食感×甘さ控えめメンズライクなマフィンです♡隠し味に珈琲ちょろり（＾＾）

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ほわほわしっとり☆バナナブレッド！
- 2017年11月18日 22:44
- デザート
- 40分
パウンドケーキ簡単卵バター強力粉バナナおやつ朝食ベーキングパウダー黒糖黒砂糖オーブン

混ぜて焼いて超簡単♡黒糖×強力粉で程よい甘みとコクを兼ね備えました。バナナもたっぷりだから腹持ちも良し♪健康的な手作りおやつにいかがです？朝ごはんにもピッタリ。完熟バナナの消費にも良いですよ（＾＾）

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山葵爽やか☆もやしと味海苔の和ナムル！
- 2017年11月18日 22:18
- 副菜
- 5分
のりナムルごま油もやしわさび和風

サッと作れるナムルです。もやしの瑞々しさの後に、山葵と胡麻油の香りが鼻を抜けます。味海苔消費にも（＾＾）

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黒酢黒胡麻黒胡椒☆黒いレタス炒飯！
- 2017年11月18日 22:10
- 主食
- 15分
こしょう中華料理チャーハンにんにくごはんごま油肉ごまネギ黒酢ひき肉レタス豚ひき肉さっぱりフライパン

ガツンとしたパンチの中にサッパリ感もあり、シャキシャキ食感が爽やかです♪おかわり必至～！！（＾＾）コンテスト受賞レシピ。

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