2019.12.14
分類主食
調理時間: 50分
ID 383691
ご近所さんから頂いたハヤトウリを美味しく食べるべく考えたレシピです♡
無水でじっくり煮込むので旨味たっぷりです♡
缶詰もトマト缶の他にさばの味噌煮缶を使うので濃厚さが増します♡
生姜もたっぷり入れるので身体が温まります♡
ハヤトウリ | 3個 | |
にんにく | ひとかけ | |
唐辛子(輪切り) | 適量 | |
玉ねぎ | ½個 | |
A
|
トマト缶 | 1個 |
A
|
さば味噌煮缶 | 3個 |
A
|
顆粒だし(ほんだし) | 小さじ2 |
B
|
塩胡椒 | 適量 |
B
|
生姜のすりおろし | 適量 |
トマト缶 1個、さば味噌煮缶 3個、顆粒だし(ほんだし) 小さじ2
を順に入れて再度よく混ぜ合わせ強火で沸騰させます。塩胡椒 適量、生姜のすりおろし 適量
を入れて混ぜ合わせ味を整えたら出来上がり♡つくメモ
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