副菜

大根とがごめ昆布の和え物【作りおき】

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大根の甘みとがごめ昆布のねばねばとうま味でご飯が進み、水溶性食物繊維が豊富で身体に嬉しい和え物です。

材料(作りやすい分量)

  • 大根
    正味260g(1/4本)
  • 小さじ1
  • がごめ昆布
    3g
  • 酢(米酢使用)
    大さじ1

作り方

  • 1

    大根は薄いいちょう切りにし塩をふり、しんなりしたら水気を絞る。 キッチンペーパーに包むとより、しっかり絞れます。

  • 2

    ポリ袋に①、がごめ昆布、酢を加えしっかり揉み込み、空気を抜いて縛り、冷蔵庫でひと晩置く。

  • 3

    柚子の皮を千切りにした物を一緒に漬け込むと、風味がよくなります

  • 4

    ・密封容器に入れ冷蔵保存で4〜5日

ポイント

・大根はなるべく薄く切って下さい。口当たりが良くなり味も染み込みやすくなります。 (スライサーで切ると均等にキレイに切れます)

作ってみた!

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