副菜

大根のくたくた煮【作りおき】

印刷する

埋め込む

15分
  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質8.9g
  • 食塩相当量1.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

薄味ですが、だしが効いてクタクタになるまで煮込んだ大根は、甘くてトロッとした口当たり。作りおきにもオススメです。

材料4人分

  • 大根
    350g
  • 豚バラ肉
    130g
  • かつお昆布だし
    400cc
  • 砂糖(三温糖使用)
    大さじ1
  • 料理酒
    大さじ2
  • 醤油
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 1

    大根は薄切りにして何枚か重ね細切りに、豚バラ肉も細切りにする。

  • 2

    鍋に油をひき中火にかけ、温まったら豚バラ肉を加え、色が変わるまで炒め、ごま油、大根を加えしんなりするまで炒める。

  • 3

    ②にかつお昆布だしを加え強火にかけ、沸騰したらアクを取り除き、中火にして、料理酒、砂糖を加え蓋をして中火で10分煮込む。

  • 4

    ③に醤油を加え蓋をして中火で、大根がクタクタになるまで煮込む。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら