前もって作っておけば、常備菜にも お弁当のおかずにもぴったり。さつまあげのだしのおかげで、さつまいもがさらに美味しくなります。
さつまいもが煮崩れないように、煮汁が温まったら弱火で煮込みます。 器に盛りつけたら、お好みで三つ葉を添えてください。
鍋に湯をわかして、さつまあげの油抜きをします。
さつまいもは皮を縞目に剥き、1.5cm幅に切ります。鍋に水300mlとさつまいもを入れて中火にかけます。煮立ってきたら、A みりん、酒、薄口醤油各大さじ1、塩ひとつまみの調味料を加えて味を調えます。
弱火にし、さつまあげを加えたら さつまいもが柔らかくなるまで煮込みます。
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2024/03/26 23:29
小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。