副菜

彩り鮮やか大根のカルパッチョ

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  • エネルギー97kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質8.9g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬を迎えるみずみずしい大根を使ってシャキっとした食感が美味しいカルパッチョ。葉っぱにアンチョビ にんにく ケッパーを加えた緑鮮やかなコクのあるソース ミニトマトと漬け込んだオイルをかけていただきます。

材料3人分

  • 大根(★)
    50g
  • 大根の葉っぱ
    20g
  • アンチョビ
    1枚
  • ケッパー
    小さじ1/2
  • にんにく
    1/2
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 少々
  • ミニトマト
    60g
  • 白コショウ
    少々

作り方

  • 1

    大根はスライサーで薄くスライスして 塩を少々を全体にまぶして10分ぐらいおく。

    彩り鮮やか大根のカルパッチョの工程1
  • 2

    さっとゆでた大根の葉っぱとアンチョビ にんにく ケッパー オリーブオイル大さじ1をミキサーにかけピュレ状にする。

    彩り鮮やか大根のカルパッチョの工程2
  • 3

    ミニトマトはざく切りにして塩少々ふってオリーブオイル大さじ1に漬けておく。

    彩り鮮やか大根のカルパッチョの工程3
  • 4

    器にスライスして塩をふった大根の水分を拭き取りながら並べ 葉っぱのソース 4のトマト少々とをかけ白コショウをふる。

    彩り鮮やか大根のカルパッチョの工程4

ポイント

なにげにクリスマスカラーなのでクリスマスメニューの一品にもおすすめです。

作ってみた!

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