検索結果（1 〜20 /全311）

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  梅肉とトマトとスモークタンの冷製パスタby 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-06-26)
  • 主食

  梅とトマトは非常に相性の良い食材です。ここにオツマミでも売られているスモークタンを加え、ごま油で風味付けしたソースに絡め...

  ザーサイ,梅,アレンジ,ネギ,肉,酢,ごま油,トマト,おつまみ,パスタ

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  島豆腐と鰹のたたき巻き　酒盗薬味チーズのせby 松尾絢子（ちきむん）

  • 5分
  • (2017-06-20)
  • 副菜

  鰹のたたきで島豆腐を巻き、上に酒盗入りクリームチーズを乗せました。一口でパクッと！お酒のアテにどうぞ！

  千切り,薬味,かつお,みょうが,ズッキーニ,ネギ,クリームチーズ,生姜,豆腐,米,チーズ

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  ポークと大麦のチョップドサラダby 松尾絢子（ちきむん）

  • 20分
  • (2017-05-14)
  • 主菜

  スーパーフードで注目のバーリーマックスを加え、色々な食感のお野菜を使ったチョップドサラダです。爽やかなドレッシングを絡め...

  チョップドサラダ,大麦,カシューナッツ,コーン,枝豆,ドレッシング,白ワイン,サラダ油,クリームチーズ,マヨネーズ,肉,ヨーグルト,酢,野菜,きゅうり,米,じゃがいも,フライパン,チョップドサラダ

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  フライパンで♪あさりと干し貝柱のパエリアby 松尾絢子（ちきむん）

  • 30分
  • (2017-05-04)
  • 主食

  あさりと帆立の旨みが凝縮されたパエリア。フライパン1つで簡単にできるので、お手軽です。あさりを沢山使って仕上げましょう。

  ほたて,あさり,ネギ,ごま油,生姜,米,にんにく,電子レンジ,フライパン,簡単,パエリア

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  食べるクラムチャウダーby 松尾絢子（ちきむん）

  • 20分
  • (2017-05-04)
  • 汁物

  あさりと野菜をたっぷり使ったお食事系スープ。あさりのスープきちんと取って旨みを凝縮。身も硬くならないように仕上げます。

  クラッカー,クリーム,ローリエ,コンソメ,あさり,スープ,レンジ,白ワイン,出汁,薄力粉,野菜,生クリーム,米,鍋,バター,じゃがいも,にんじん,牛乳,玉ねぎ,クラムチャウダー

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  アボカドとカシューナッツのタルティーヌ　コリアンダー風味by 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-05-03)
  • 副菜

  完熟したアボカドとクリームチーズをレモンをしっかりと効かせて和え、カシューナッツの食感を楽しみながらいただきます。コリア...

  コリアンダー,カシューナッツ,バケット,栗,クリームチーズ,レモン,アボカド,米,バター,タルティーヌ

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  加熱３分！お豆腐の茶わん蒸し　生しらす乗せby 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-05-02)
  • 副菜

  加熱時間３分で失敗知らず！フルフルの茶わん蒸しです。　中にはお豆腐をいれました。旬の時期ならば生しらすを乗せてみましょう...

  卵,鍋,米,ごま油,レンジ,旬,しらす,茶碗蒸し,茶碗蒸し

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  蟹餡かけのトロトロ玉子丼by 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-04-30)
  • 主食

  カニ缶を使ってお手軽丼！とろっとろの玉子の上にはしょうがを効かせたカニの餡かけをたっぷりかけてお召し上がりください。揚げ玉もちょっとしたポイントです♪

  かに,あん,どんぶり,ごま,ごま油,生姜,ごはん,鍋,フライパン,卵,どんぶり

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  下味が決め手！春キャベツのたらこカルボナーラby 松尾絢子（ちきむん）

  • 15分
  • (2017-04-29)
  • 主食

  昆布茶で茹でたスパゲッティーが味のポイントです。春キャベツの甘味をピンクが可愛い、たらこカルボナーラ風ソースでいただきま...

  フライパン,牛乳,バター,米,生クリーム,キャベツ,パスタ,トッピング,春,たらこ,昆布茶,カルボナーラ

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  たまごとポテトのコロッケ風　ツナトマトソースby 松尾絢子（ちきむん）

  • 30分
  • (2017-04-27)
  • 主菜

  ゆで卵をたっぷり入れたフィリングを丸めて上からパン粉をかけて焼き上げました。下にはツナを加えたトマトソース。一緒に絡めて...

  卵,玉ねぎ,フライパン,トマト,牛乳,オリーブオイル,じゃがいも,にんにく,米,オーブン,オーブントースター,ツナ,パン粉,粉チーズ,コンソメ,ツナ缶,トマトソース,ローリエ,保存,オイル,コロッケ

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  スキレットで簡単1人分♪中華風パエリアby 松尾絢子（ちきむん）

  • 25分
  • (2017-04-26)
  • 主食

  15センチの好きレットで作る簡単パエリア！ごま油で中華風に仕上げてみました。鉄鍋で作るパエリアはとっても美味しいですよ！...

  中華風,小ねぎ,スキレット,枝豆,唐辛子,スープ,中華,パプリカ,ごま油,えび,米,ごはん,にんにく,鍋,簡単,パエリア

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  ごろっとベーコンこふき芋by 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-04-25)
  • 副菜

  ベーコンと一緒に茹でるのでいつものこふき芋より少しコクがＵＰ！上からチーズをかければ脇役のこふき芋もちょこっとオシャレ～

  ふき,パルミジャーノ・レッジャーノ,お洒落,ベーコン,鍋,じゃがいも,チーズ,おつまみ

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  たっぷり鶏ひき肉とアンチョビのケークサレby 松尾絢子（ちきむん）

  • 50分
  • (2017-04-24)
  • 主食

  どこを食べてもお肉を感じられるような具だくさんケークサレ。ポイントは具材を細かくすること！練り上げないこと！アンチョビや...

  ベーキングパウダー,ドライトマト,パルミジャーノ・レッジャーノ,ナッツ,タイム,アーモンド,アンチョビ,レンジ,ひき肉,サラダ油,薄力粉,オーブン,米,にんにく,オリーブオイル,フライパン,玉ねぎ,卵,ケークサレ

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  黒胡椒のクリームタプナード　鯖のカナッペby 松尾絢子（ちきむん）

  • 15分
  • (2017-04-22)
  • 副菜

  黒胡椒をピリッと効かせたタプナードをクリームチーズと合わせてみました。小さめの鯖と合わせたカナッペスタイルでお召し上がり...

  クラッカー,クリーム,オリーブ,黒こしょう,ブラックペッパー,アンチョビ,さば,クリームチーズ,生クリーム,米,オリーブオイル,フライパン,カナッペ

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  サバの米粉ソテー　スパイシートマトソースby 松尾絢子（ちきむん）

  • 20分
  • (2017-04-22)
  • 主菜

  サバに下味をしっかりつけて米粉をつけてサクッとソテーしました。ソースはレンジで出来てしまうので簡単！長芋の食感と一緒にお...

  スパイシー,長いも,米粉,タイム,トマトソース,さば,カレー粉,レンジ,ほうれん草,レモン,生姜,米,オリーブオイル,トマト,フライパン,玉ねぎ,簡単,ソテー

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  コンビーフのくるくるパイキッシュby 松尾絢子（ちきむん）

  • 30分
  • (2017-04-20)
  • 主食

  市販のパイ生地をくるくる巻いて作るキッシュ。クミンをアクセントにしたコンビーフとチーズの相性がたまらなく美味しいです。

  卵,フライパン,チーズ,米,オーブン,サラダ油,卵黄,ブラックペッパー,クミン,パルミジャーノ・レッジャーノ,ペースト,コンビーフ,キッシュ

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  鶏むね肉のしっとり中華レモン蒸しby 松尾絢子（ちきむん）

  • 25分
  • (2017-04-19)
  • 副菜

  フライパン１つで簡単にしっとりと仕上げます。弱火と余熱調理で失敗いらず。作り立てでも冷やしても美味しいです。さっぱりとレ...

  中華,肉,レモン,ごま油,きゅうり,米,フライパン,簡単,おつまみ

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  豚肉とパクチーのエスニックサラダby 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-04-16)
  • 副菜

  レモンとナンプラーのサッパリとしたシンプルドレッシングを絡めたエスニックサラダ　パクチー必須です

  ゆかり,さっぱり,エスニック,ナンプラー,パクチー,牛肉,レタス,サラダ油,肉,レモン,パプリカ,豚肉,野菜,きゅうり,米,玉ねぎ,サラダ

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  卵１つ♪丸ごとトマトのキッシュ―プby 松尾絢子（ちきむん）

  • 25分
  • (2017-04-16)
  • 主菜

  キッシュなのにスープのような瑞々しさ！丸ごとのトマトを使う事で簡単に新感覚のキッシュが出来ました

  簡単,卵,トマト,チーズ,牛乳,米,生クリーム,ベーコン,オーブン,スープ,コンソメ,オレガノ,キッシュ

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  海老と筍のお醤油パスタby 松尾絢子（ちきむん）

  • 15分
  • (2017-04-16)
  • 主食

  とってもシンプルなお醤油のパスタ筍とグリーンオリーブにしっかりとお醤油味を付けるのがポイントです。1人前なのでフライパンで茹でちゃいます

  ブラックタイガー,小ねぎ,オリーブ,たけのこ,えび,にんにく,オリーブオイル,フライパン,パスタ

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