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    レンジで簡単!あんかけ豆腐の茶巾むし(椎茸とえび入り)

    • 投稿日2019/09/17

    • 更新日2019/09/17

    • 調理時間20

    電子レンジで簡単に作れる豆腐の茶巾むし。 かけるだけでだしの効いた本格和風オタフクソース『だしあんかけ』が優しい味わいにしてくれます。 おもてなしにもぴったりです。

    材料2人分

    • 木綿豆腐
      一丁(300g)
    • えび
      8尾
    • 椎茸
      1~2個
    • 少々
    • 片栗粉
      大さじ1
    • オタフクだしあんかけ
      適量
    • 大葉
      2枚
    • 小ねぎ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    電子レンジは、500wを使用しています。機種により異なりますのでご調整ください。 豆腐は、絹ごしでも代用できます。滑らかな触感を楽しみたい方は、絹ごしで。

    • 木綿豆腐をキッチンペーパー2枚重ねで包み、端が重なっているほうを下にし、耐熱皿にのせ、レンジで4~5分加熱して水切りし、粗熱をとる。 えびの背わたをとり、4~5等分する。 飾り用に二切れえびを取り分けておく。 椎茸を千切りにする。 小ねぎをみじん切りにする。

    • 1

      ボウルに水切りした木綿豆腐を入れ、泡だて器で滑らかになるまで混ぜる。えび、椎茸、塩、片栗粉を加えて混ぜる。

      レンジで簡単!あんかけ豆腐の茶巾むし(椎茸とえび入り)の工程1
    • 2

      2等分してラップの上に置き茶巾に絞って輪ゴムでとめる。耐熱容器においてえび2切れと一緒に電子レンジ3分加熱する。

      レンジで簡単!あんかけ豆腐の茶巾むし(椎茸とえび入り)の工程2
    • 3

      ラップを外して、大葉を敷き、器に盛りつけます。 オタフクだしあんかけをお好みの分量をかけ、えびを真ん中にのせ、小ねぎを散らして出来上がり。

      レンジで簡単!あんかけ豆腐の茶巾むし(椎茸とえび入り)の工程3
    レシピID

    379737

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    村越仁美
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    村越仁美

    料理研究家

    • 発酵食品ソムリエ

    食べ飽きない美味しさにこだわる ・【食材3つ】以内で作るシンプルレシピ ・【しみじみおいしい】地味うまレシピ ・【旬野菜】レシピ を中心にふるさとの青森やゆかりのある土地等の『郷土料理』、乾物、発酵調味料を使用したレシピなどを発信しています。 新潟県に長年在住した経験から食材の美味しさを大切にし、味つけは、シンプルかつ簡単なアレンジの効きやすいお料理です。 ……・・・………・・・………・・・………・・ ■料理研究家 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆・調理アシスタント他 昆布大使(昆布だしの継承・食育のお手伝い)複数のアンバサダーとして幅広く活躍中。 その他、全国の食文化探訪をしながらふるさとごはんや地域食材、調味料、器など料理を通じ、食文化に纏わるものを発信しています。 ■保有資格 ・だしソムリエ 1級 ・発酵食エキスパート ・発酵食品ソムリエ ・豆腐マイスター ・日本かんぶつ協会認定 かんぶつマエストロ中級 ・フォトスタイリスト準1級 ◆アンバサダー ・日本昆布協会昆布大使 ・UNILLOY公認アンバサダー ・新潟直送計画アンバサダー 他  ◆農林水産省主催:和食文化継承リーダー ◆横浜市地産地消の案内人「はまふぅどコンシェルジュ」   ◆受賞履歴 「フーディトアワード2019」ホットケーキミックス部門【レシピ賞】他 多数受賞

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