2017/08/02
10分
若子みな美
材料を耐熱ボウルに入れてレンジにおまかせでできあがり♪火を使わずに簡単に作れて夏にぴったりです!冷やしても◎!
2017/08/01
15分
パン粉にハーブを混ぜて焼きだけなのに、簡単でおいしい!衣付けは、マヨネーズで時短にしています。
2017/07/31
豚こま肉とキャベツ、ピーマン、トマトをさっぱり塩レモン風に味付け。暑い夏にぴったりの炒め物です。
2017/07/30
かき氷にぴったりの自家製練乳。牛乳と砂糖さえあれば作れますよ。レシピID:179576の手作りいちごシロップと一緒に食べるのがおすすめです!
かき氷用のいちごシロップをいちごジャムで手作り。簡単にできて保存も効きます。
2017/07/29
鶏むね肉に片栗粉をつけておくことで、ふんわりやわらかに炒めることができます。
2017/07/28
冷しゃぶは手作りタレに漬け込み作り置き。密閉できる清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で2〜3日保存可能。
フライパンで作るなすの煮浸し。冷やして食べるのがおすすめ。作り置きにして冷蔵庫で2〜3日ほど保存可能です。
夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。冷やして食べるのがおすすめです。作り置きにして冷蔵庫で2〜3日ほど保存可能。
2017/07/27
5分
トマトとツナをみょうが、すし酢、醤油と和えるだけでできあがり。冷やして食べるのがおすすめです。
プロフィール
管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータ...
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