主菜

【缶詰レシピ】鶏じゃがゆず胡椒風味

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物27.8g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【缶詰レシピ】 なんと、この肉じゃが「塩味の焼き鳥缶」のみで出来ちゃうんです。 失敗なし♪是非おためしを!

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(200g)
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • 焼き鳥缶(塩味)
    1缶
  • しめじ
    1/2パック(50g)
  • いんげん
    4本
  • 100cc
  • 柚子こしょう
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    じゃが芋は芽を取って皮ごと乱切りにする。 玉ねぎは乱切り、しめじは石づきを取って手でほぐし、いんげんは半分に切る。

  • 2

    鍋にいんげん以外の材料を全て入れ、蓋をして中火で10分煮る。

  • 3

    蓋を外していんげんを入れさっと煮る。

ポイント

たれ味でもこっくり美味しくしがります。

作ってみた!

質問

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