副菜
『お弁当に♡』ジャーマンポテトのハニマヨサラダ
15分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物35.6g
- 脂質13.5g
- たんぱく質7.2g
- 糖質32.8g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とっても簡単♡ お弁当のおかずや朝食のサラダにピッタリ！ ハニーマスタードでほんのり辛い 美味しいポテトサラダです(^^) ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
作り方
下準備
・じゃがいもは皮を除き、1.5㎝角に切る。 ・ほうれん草は熱湯(分量外)で1分ほど茹で、冷水で冷やし、水気を切って5㎝幅に切る。 ・ウインナーは斜め薄切りにする。- 1
じゃがいもを耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで2分加熱する。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、じゃがいも・ウインナー・ほうれん草を炒める。
- 3
ボウルに、A ハニーマスタードソース大さじ1、粒マスタード小さじ1、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/2を混ぜ、炒めた②を入れ、すばやく和える。
作ってみた！
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