印刷する
埋め込む
メールで送る
大根と鶏もも肉を炒めてから絶品味噌だれで煮絡めました♡ ご飯が進みます^ ^ 薬膳効果 ◯大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ◯鶏肉...食欲不振に、虚弱体質に、体力回復に、美肌に
下準備A 味噌大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、ガーリックパウダー小さじ1.5、酒大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1は混ぜておきます。 鶏もも肉は一口大に、大根は、5mm位のいちょう切りにします。
フライパンにごま油を熱して鶏もも肉→大根の順に入れ、炒めます。
鶏肉に火が入って、大根もしんなりして水分が出てきたら混ぜ合わせたA 味噌大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、ガーリックパウダー小さじ1.5、酒大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1を入れて煮絡めるます。
仕上げに水溶き片栗粉で全体をまとめたら出来上がりです♡
ご飯に乗せて丼にしても♡
大根の輪切り
大根の乱切り
大根の半月切り
大根の拍子木切り
大根の短冊切り
大根の細切り
大根のせん切り
大根のさいの目切り
大根のいちょう切り
大根おろしの作り方
大根の面取り
大根のゆで方
大根の選び方と栄養・旬の時期
大根の保存方法
大根の部位ごとの特徴と調理法
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
味噌の種類と特徴
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
ぼんじりの下処理
レシピID:280053
更新日:2018/05/01
投稿日:2018/05/01
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
松山絵美
料理家
おすすめ企画のご紹介♪
ワンパン10分!【鶏肉とキャベツのスタミナ味噌炒め】
春キャベツと鶏肉《回鍋肉風♡味噌炒め》
鶏肉となすとピーマンのオイ味噌炒め・ご飯に乗せても◎
10分で完成!【鶏肉と大根のコク旨味噌炒め】ご飯すすむ♩
2022/03/31
焼くだけのラクうまおかず♪食べごたえ抜群「お肉のソテー」
2021/12/06
冬バテを撃退!にんにくが決め手の「スタミナおかず」
2021/11/30
ピリッと&さっぱり♪バルスコ×お肉のクリスマスメイン料理
2021/11/29
やわらかヘルシー!カナダビーフで作るクリスマスメインレシピ