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【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼き

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ナスといえば油や調味料を吸う食材として有名ですね。 今回は豚バラ肉と味噌だれと合わせることで肉の脂身、味噌の風味をふんだんに吸収した最強のおかずが誕生します。 ご飯は必ず多めに炊いておかわりできる体制を整えましょう。

材料2人分

  • ナス
    1本
  • ピーマン
    2個
  • 豚バラ肉
    4本
  • ごま油
    適量
  • ごま
    適量
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    蜂蜜
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    ナスのヘタを切り、縦に2等分に切り、乱切りにする。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程1
  • 2

    ピーマンのヘタを切り、縦に2等分に切る。種を取り除いた後、横方向に3cm間隔で切る。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程2
  • 3

    豚バラ肉を3cm間隔に切る。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程3
  • 4

    A 味噌大さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ1、蜂蜜大さじ1/2を混ぜる。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程4
  • 5

    フライパンにごま油をしき、3に軽く火が通る程度に炒める。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程5
  • 6

    1を入れ、さっと炒めた後、2を入れさらに炒める。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程6
  • 7

    4を入れ、水分が飛ぶまで炒める。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程7
  • 8

    お皿に盛り、ごまをかける。

    【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼きの工程8

ポイント

・豚バラ肉は細かく切ってますが、お好みで大きさを大ぶりにしても大丈夫です。 ・味噌の種類は問いません。家庭にある味噌を使っていただければと思います。

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作ってみた!

  • y
    y

    2021/09/02 15:14

    味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡ご飯進むー!
    yの作ってみた!投稿(【これでご飯3杯いけます!!】ナスと豚バラの味噌焼き)
  • 572594
    572594

    2021/07/21 07:06

    蜂蜜の代わりになるものはありますか?

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