主食

【材料少なめ・炊飯器で簡単】中華風おこわ

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炊飯時間は除く

もち米の調理に迷ったら、炊飯器で普通に炊飯するだけでモチモチに!今回はごま油の風味が豊かな中華風に仕上げました。炊飯器の底のもち米はしょうゆを吸った香ばしい仕上がりに!豚バラ薄切り肉を加えてボリュームも満点です◎

材料(もち米2合分)

  • もち米
    300g
  • 豚ばら薄切肉
    150g
  • しめじ
    100g
  • にんじん
    20g
  • 干ししいたけ(スライス)
    4.5g
  • しょうが
    10g
  • A
    しょうゆ・みりん・紹興酒(酒でも)
    各大さじ2
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • 小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    ・もち米はやさしくあらう(準備の間浸水させる) ・干ししいたけ(スライス)は洗って水(450ml)に浸す ・にんじん、しょうがは細長く切る、しめじはほぐす ・豚ばら薄切肉は1cm弱幅に切り塩をまぶす

    【材料少なめ・炊飯器で簡単】中華風おこわの下準備
  • 1

    炊飯器に水をきったもち米A しょうゆ・みりん・紹興酒(酒でも)各大さじ2、ごま油大さじ1を入れ、2合の目盛りまで干ししいたけの戻し汁を入れる ● 水を入れる前に調味料を入れることがポイントです ● しいたけの戻し汁が足りない場合は水で調整してください

    【材料少なめ・炊飯器で簡単】中華風おこわの工程1
  • 2

    1に戻した干ししいたけ、にんじん、刻みしょうが、しめじ、豚肉の順に重ねて、炊飯する。 ● 白米の炊飯と同じで問題ありません

    【材料少なめ・炊飯器で簡単】中華風おこわの工程2
  • 3

    炊飯したら、フタは開けずに10分蒸らし、しゃもじでほぐして茶碗によそう。

    【材料少なめ・炊飯器で簡単】中華風おこわの工程3

ポイント

もち米は米に比べて崩れやすいのでやさしく洗いましょう。普段しっかり目の味つけが好きな場合は和風だしまたは鶏ガラスープの素(顆粒で小さじ1程度)を加えてもよいです。【そのほか相性の良い食材】ごぼう、鶏もも肉、ひじき(戻したもの)などもよく合います

作ってみた!

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