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定番のなますにレンジで煮含めた油揚げと蒟蒻を加え、胡桃で食感のアクセントを加えたサラダ感覚でいただける五福なます。
・酢は純米酢、サラダ油は米油を使用しています。 ・日持ちは冷蔵庫で3〜4日を目安にしてください。こんにゃく入りなので冷凍は向きません。
だいこん、にんじんを細切りにする。
ボウルに刻んだだいこん、にんじんを入れ、塩を加えて満遍なく馴染ませて10分ほど置く。
耐熱ボウル(又は深めの耐熱皿)に刻んだこんにゃく、油揚げ、A 水大さじ2、酒大さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ1、顆粒和風だし少々を入れてラップをし600wのレンジで2分加熱。
加熱後、ラップを食材に触れるよう落とし蓋のようにして蒸らしながら冷ます。
くるみをフライパンで乾煎りし、香ばしい香りがしてきたら火を止める。
ボウルにB 酢大さじ2、砂糖大さじ1、サラダ油大さじ1、醤油小さじ1/2、こしょう少々を入れてよく混ぜ合わせる。
②、⑤をそれぞれ水気を絞って加え、さっくり混ぜる。
くるみを荒めに砕きながら加えてサッと混ぜる。
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ゆぅゅぅ
千葉県在住のお料理好きな主婦。夫と12歳&5歳の息子の4人家族。料理は独学ですが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。 お料理は毎日の事だから、なるべく手間なく、でも美味しさも忘れずに。お料理初心者さんやお料理が苦手な方でもこれなら作れそう!と思ってもらえるよう、身近な食材や調味料で作れる面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案しています。 なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。