「鶏もも肉×キャベツ」20選｜ペロッと完食！
投稿日2023/06/08
更新日2023/06/08
目次
1.ワンパンで簡単！鶏肉とキャベツのポン酢照り焼き【重ねて放置】
調理時間15分
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フライパンに材料を重ねたら あとは蓋をして放置で7〜8分。 こうすることで フライパンにつきっきりにならなくてよく しかも、炒める労力も最小限に♪ また、じっくり蒸し焼きにされた鶏肉は 身がふっくらジューシー。 焼き色もしっかりつくので 香ばしさもアップして 男子も大満足の一品です。 ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます(♡´艸`)★
材料
作ってみた！
レビュー（40件）
みー助2024/12/12 19:55
何回作ってるかわからないですが、いつもキャベツ増しで、今回はえのき入れました☆ えのきも合う(｡•̀ᴗ-)✧
- 1038513
2024/07/05 19:12
鶏ももは塩麹に漬けたので塩コショウは控えめにしました。 重ねてフタして7〜8分放置で洗い物出来ちゃうし😊 弱めの中火にしたからか、焦げることなくお肉もキャベツも焼き目がつく。お肉はふっくら〜❗️🥰 ポン酢➕砂糖でまろやかな酸味になっててお箸が止まらなくなる美味しさです。
ちひろ2025/05/27 08:37
鶏もも焼いてる間にタレ作って♪ キャベツと蒸し焼きするので油分も少なめで嬉しい！ しっかり蒸し焼きして♪ 鶏肉に片栗粉まぶしてあるのでそのトロミとポン酢が絡んでとても美味しかったです✨ 柚子胡椒がなかったので、にんにくで代用しました。 ほんと🍚🍺すすみます〜 yuuさん ご馳走様でした😋
2.スープが絶品！【鶏キャベツのピリ辛ごまスープ煮】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【スープが美味しい❣️家族が喜ぶ♪ラーメン風スープ煮◎】 味付け調味料3つとシンプル なのですが、鶏肉の旨みや キャベツの甘みでとっても美味しい スープ煮が出来上がります(^^)☀️ ごま風味のラーメン風スープが絶品で 家族も絶賛♡!! 飲み干しちゃう美味しさです🙈✨ 〆は麺を入れても美味しいですよ🍜
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
チョロリス2025/02/15 12:37
大変美味しく頂きました🐿️😊💓 寒い⛄️日にぴったりで手軽に出来る有難いレシピです🐿️☺️💖 ピリ辛でスープが絶品です🐿️☺️💖 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ cotoさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐⛄
- 1076304
2024/09/23 14:14
ラー油を切らしててﾁｸｼｮｰてなったけど、無くても美味しかったです。 また作りまーす！
- lalilulelon
2025/05/29 20:20
ラー油や黒胡麻のピリ辛の中に優しいキャベツの甘味😙キャベツがウマウマでスープは全部飲み干しちゃいました🤤食べるスープにしたかったので人参やシメジも投入😀スープだけでお腹いっぱい🥳もう少し鶏肉に焼き目付けても善かったかも🤔キャベツ増量でまた作ろう🤩たいへん美味しゅうございました🥰
3.【ガツンと旨い！鶏とキャベツのガリバター】簡単/男子受け抜群
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
＼息子、大絶賛！/ うんまっ！ 一口食べた息子が叫んだ。 男子受け抜群のおかずです◎ 今の時期ならではの、 春キャベツで作るとさらに 美味しいですよ(*^^*) 焼いて合わせだれに絡めるだけ！ ぜひお試しください♪
材料
作ってみた！
レビュー（7件）- 921701
2025/10/06 18:46
かんたんで美味しかったです。長ネギとキノコをプラスで。
- 824386
2023/06/11 19:04
主人が作ってくれました。簡単だったので、リピート確定、だそうです！
- 424512
2023/05/25 21:53
ガリバタって家にある調味料で作れるんですね！またリピします❤️
4.ワンパン10分！【鶏肉とキャベツのスタミナ炒め】
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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キャベツとニラもたっぷり入った、鶏肉のスタミナ炒めです！ にんにくの香りでご飯が進みます♩ 作り置きにもおすすめです！
材料
作ってみた！
レビュー（17件）
よっこ2025/08/21 07:41
又々､寝落ち😴して投稿できなかった晩ごはんです🌼 週の真ん中､水曜日はダルくてヤル気が起きない…💦 スタミナつけなくちゃ💪で久しぶりに作りました🎵 鶏肉プリップリ✨大好きなニンニク🧄多めに入れてガッツリ味付けにしました😁 めちゃくちゃ美味しかったです🤍 みさとさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
万福2026/04/15 07:20
puricoさんの投稿を見て作りました🍳 ニンニクの香りが良くてご飯が進みました😋🥢 とても美味しかったです😋 ワンパンで手早く作れたのでリピしようと思います👌 京（みさと）さん✨美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
- よっこ
2024/06/24 20:03
以前ユーザー友のコスモスさん😻が投稿されていて美味しそうだったので作りました🎵 にんにく🧄ガッツリ多めに入れてブラックペッパー振りかけてメッチャ美味しかったです🤩 また作りたいと思います🥰 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
5.鶏肉とキャベツのうま塩スープ【#胃腸に優しい#おかずスープ】
調理時間5分
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お正月明けの疲れた胃腸に嬉しいスープレシピ♡使う食材は、”鶏もも肉”×”キャベツ”の2素材のみ！！ 作り方もとっても簡単で、お鍋にスープを沸騰させ、あとは具材を加えて3分ほど煮るだけ♪たったこれだけだけど、スープには鶏肉の旨味が溶け出し、ゴクゴク飲み干す美味しさ♡ また、コトコト煮たキャベツは￥、とっても甘くてホッとします。
材料
作ってみた！
レビュー（17件）- よっこ
2024/08/30 10:50
昨日の晩ごはんに作りました🎵 体に優しい、ほっこり旨塩スープ✨ 美味しく頂きました🥰 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
ゆきまる🐬🫧2026/02/15 19:11
【鶏肉とキャベツのうま塩スープ】鶏肉は豚バラで代用OKって書いて頂いてたんで〜豚バラで代用しました〜☺️豚バラ２７０グラム、キャベツ７００グラムで作りました〜☺️✨️手順では水と調味料を入れて材料を入れて煮込むやり方ですが〜我が家は大量な為〜豚バラとキャベツを炒めてから煮込みました〜☺️✨️Yuuさん、美味しいスープレシピのご紹介〜ありがとうございます😊✨️
おかか昆布🍙2025/01/07 15:27
具だくさんで旨味の出たスープがとても美味しかったです💖仕上げの黒胡椒は省いてあっさりといただきました✨
6.【具沢山なおかずスープ】キャベツと鶏肉のとろみかき玉スープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
具沢山でお腹大満足なおかずスープです。鶏肉に片栗粉をまぶして煮るので、お肉が柔らかくつるりと美味しいです♪ とろーりスープにふんわり卵に癒されます。寒い日にぽかぽか温まりますよ＾＾ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
作ってみた！
レビュー（9件）- 968467
2024/12/29 21:07
鶏肉ではなく、ウインナーとにんじんを入れました。 美味しかったです。
- かぶんのりー
2024/08/31 23:48
美味しい～！鶏もも→鶏むねでヘルシーに。 沢山できたので作り置きに最適。 栄養バランスも良いので デトックススープとして毎日飲みたい。 味変でラー油やお酢も合いそう。
そうちゃんまま。2023/05/15 22:00
玉ねぎを入れ忘れましたが鶏もも肉2枚(皮は息子が苦手なため剥ぎました)にキャベツ330g🥬に卵5個🥚 とっても美味しく出来ました😋 必ずリピします❤️
7.溺れるほどたっぷり☆チーズタッカルビ
調理時間25分
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コチュジャンベースの甘辛ダレで下味をつけた鶏肉とたっぷり野菜を溺れるほどのたっぷりチーズで絡めて食べる人気の韓国料理です。
材料
作ってみた！
レビュー（15件）
さら2024/07/26 22:05
簡単に美味しいチーズタッカルビが出来ました！🤤💖 さつまいも無しで作ったので、次は色んな具材で試してみたいです！
１／アラ還の手習い2024/08/31 09:34
初めて作りました😅 こんなに簡単に美味しく出来るんですね😋…家族はちょっと辛かったみたい🥺 チーズたっぷり入れれば良かったかな🤔 次はチーズたっぷり辛さ抑えめで作りま〜す🥳
- 405214
2025/01/09 21:12
とっても美味しい！ ご飯がすすむ味です(^o^) さつまいもが甘くて美味しかったです！
8.鶏とキャベツのうま塩パスタ【#フライパンひとつ #やみつき】
調理時間15分
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やみつき！”うま塩味”のパスタです。超シンプル。しかも、麺の別茹では不要！フライパン一つで仕上げます♡ 作り方は、めちゃめちゃ簡単！フライパンで具材を炒めたら、パスタと水・調味料を注いで、袋の表示＋3分ほど煮、あとは、仕上げにしょうゆと塩こしょうで味をととのえるだけ。 鶏の旨味とスープの旨味を吸ったパスタ、そして、キャベツの甘さがマッチして本当にいくらでも食べれるほど♡
材料
作ってみた！
レビュー（29件）
なお2026/01/22 20:10
何回もお世話になっています！子供が和風パスタが好きじゃなくて避けていたのですが、私がどうしても食べたくて作ってみたら美味しかったらしく、このパスタはおかわりして食べます(笑)簡単で美味しくて助かっています🙏✨
小梅法師2025/04/21 11:09
めちゃくちゃ美味しかった！まるでお店の味。 我が家は大食い君がいるので全て倍量で。麺が早茹でタイプだったので、麺が柔らかくなりすぎるトラブルがあったものの、味が良すぎて家族で感動です。 最後にバターとブラックペッパーを入れて、味変にレモンをかけました。次は普通の茹で時間(7分とかの)パスタを使って再チャレンジしてみます。
すみれ2025/12/14 22:54
ワンパンだから洗い物が少ないのが良い‼️ 鶏肉もカットされたやつを買い、キャベツはちぎる🥬！包丁もハサミも鍋も使わないで出来た😆しかも美味しい♡
9.＊鶏肉とキャベツの卵チーズ炒め＊
調理時間10分
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きゃべつと鶏肉にチーズと卵がからんで大人気！ にんにくも効いておつまみにもぴったりです^ ^ 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- mo
2026/03/24 18:16
めちゃくちゃ美味しかったです！コンソメとニンニクの組み合わせが最高です。キャベツ炒め系の料理としてリピートして作っていきます！美味しいレシピありがとうございました！ご馳走様です！
- 337700
2021/12/25 17:57
2人分作るときは分量半分づつで大丈夫てすか？
10.鶏肉とキャベツのガーリックトマトクリーム煮
調理時間30分
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にんにくをたっぷり効かせたトマトクリーム煮です＾＾パンにも、ご飯にも、パスタにも合うおかずです♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 586508
2022/11/03 22:10
生クリームは、豆乳で、代用可能ですか？ - 410525
2021/02/28 13:37
簡単で美味しかったです♪ 
Shino2021/02/16 16:12
キャベツが余っていたので今晩のメインに作りました！とても美味しくて家族にも好評でした。また作ります😋
11.煮るだけ5分♪疲れた胃腸に♪『鶏肉とキャベツのうま塩うどん』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
鶏肉とキャベツを使った 胃腸にやさしい、シンプルな塩うどん。 お鍋に煮汁を沸騰させたら あとは、具材を加えてサッと煮るだけ。 10分もかからずにできるので バタバタ忙しい時や 何もしたくない日にも最適です。 やさしくホッとする味なので お正月あけの疲れた胃腸にもオススメですよ〜！ ★今年もどうぞよろしくお願い致します♪いつも本当にありがとうございます！
材料
作ってみた！
レビュー（10件）
オレンジ2025/11/22 14:48
ランチに作りました☀️ よっこさんも作られていましたね☺️ 余っていた玉ねぎも入れてみました🧅 汁がだいぶ多くなってしまいましたが、優しいお味で週末ランチにピッタリでした🎶 Yuuさん、ありがとうございました🥰
- よっこ
2024/03/18 20:42
優しい味つけでスッゴく美味しかったです✨ もちろんスープ残さず頂きました😋 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
しゃきぴよラブ2026/01/09 22:55
鶏もも肉：300g キャベツ：150g 冷凍うどん：3玉 水：1000cc 白だし：大さじ1 ＋ 小さじ1 みりん：大さじ1 ＋ 小さじ1 鶏ガラスープの素：大さじ1 ＋ 小さじ1 で作りました！ 美味しかったです💗リピします！
12.簡単だけど妥協なし！ご飯が進む『鶏とキャベツの生姜焼き』
調理時間15分
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【育ち盛りさんや肉食さんにも、自然にキャベツにもお箸が進む、ご飯が進むひと品です(^ ^)】 キャベツを炒めず蒸すことで甘さが引き立ち程よい食感に♪ 鶏肉もふっくらジューシーに仕上がります。 しっかり濃いめなので、お弁当おかずにもおすすめです☆
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ニコロ2025/03/19 20:01
もう何度もリピートしてますが、いつも美味しくごはんが進んで困っちゃいます🤭 今日は夫もいたので甘さ控えめにして、キャベツの他にキノコを足して作りました。 子どももいるので相変わらず調味料に先に生姜を混ぜて作っていますが、早く生姜後入れのも食べてみたいなぁ🥲- 862036
2023/02/10 17:31
美味しそうなので、初めて作って見ました。あまりの旨さにビックリでした。ビールのツマミにしたあと夕食のおかずに致します。 - ニコロ
2022/12/28 19:13
甘めの味付けで美味しかったです。こどもがいるので生姜が辛くなり過ぎないよう調味料に混ぜて入れました。 キャベツは蒸すとカサが減ってたっぷり食べられますね。 いつも別でレンチンでしんなりさせてましたが、このやり方だとキャベツにも味が付くので良いですね！
13.お子様と一緒に楽しめる辛くないチーズタッカルビ
調理時間15分(漬け込み時間は除く。)
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辛くないのでお子様も大喜びなチーズタッカルビです。 フライパンでそのまま食卓に！ おもてなしにもオススメです＾＾ 薬膳効果 ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
サラ2025/09/09 21:12
七五三掛kitchenのレシピで作ってみました❣️ 鶏肉は半分で野菜はそのままだったので、調味料もそのままでやったら、少し濃いめでした✨ でも美味しかったです😋 チーズでお腹いっぱいって娘が言ってました🧀 松山絵美さん、簡単美味しいレシピありがとうございました🩷
タツノオトシゴ2025/09/05 18:50
七五三掛kitchenをみて作りました！ 子供はもちろん、私も辛いのが苦手なので、このレシピはちょうど良いお味で大好きです！ 不注意でカットキャベツをひっくり返してしまい、急遽ほうれん草を敷きましたが何の野菜を入れても良さそうです！
すみ2025/09/05 18:06
七五三掛kitchenを拝見して作ってみました。 辛くなくて甘めの味付けが子ども向けで助かります。しめアレンジの卵を入れると親子丼みたいになりますね。
14.鶏肉とキャベツのトマトチーズフォンデュ鍋
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
トマトベースの鍋にカマンベールを入れて、チーズフォンデュ風にも楽しめる洋風鍋です。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 549527
2022/02/12 19:41
しめじを入れるタイミングはどこでしょうか？ - 253196
2019/12/15 19:37
トマトスープ大好きです早速作ってみますか
15.ほったらかし！鶏肉とたっぷりキャベツのしょうが風味スープ
調理時間20分
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１日に必要な野菜の約1/2量が取れる、一品で栄養バランス満点のスープ。 お鍋に材料を入れてほったらかしで出来る！ しょうが風味でからだが温まるので、寒い日にぴったりです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- Utako
2019/02/13 13:42
シンプルな材料からは想像もつかなかった深い味わい！でとってもおいしかったです。大変お気に入りのスープになりました（＾＾）おいしいレシピをありがとうございます。
16.鶏肉とたっぷりキャベツの旨塩レモンバター炒め
調理時間10分
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きゃべつはレンジで加熱してから炒めるのでたっぷりでも炒めやすく、鶏肉は片栗粉をまぶしてから焼くのでとってもジューシー！旨塩レモンとバターでさっぱりコク旨です♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
材料
17.【絶品食べるスープ♡】鶏肉とキャベツとごぼうの旨塩スープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
食べるスープ。お鍋のような味わい♡ 芯から温まります… 鶏肉の出汁と野菜の出汁で、あっさりした味付けですが旨味たっぷり。 朝ごはんにも優しい味付けなのでとっても合いますよ＾＾ ご飯とスープだけでも◎ 胃腸の調子も整えてくれる一品です♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 694626
2022/11/06 18:44
美味しくいただきました 野菜たっぷりで、生野菜の苦手な娘もたくさん食べてくれました 具だくさんの汁物、私も大好きです
18.おかずにも丼にも美味しい！鶏もも肉とキャベツの中華あん
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
鶏もも肉とキャベツで作る簡単中華あんです♪ 作り方簡単！ 下味を付けて片栗粉をまぶした鶏もも肉をフライパンで揚げ焼きして鶏ガラスープと野菜を入れて調味料で味をつけたらトロミをつけるだけ！ そのままおかずで食べても、ご飯や麺に乗せてあんかけにしても美味しく食べられます♡ 簡単なのに本格的！ ご飯もビールも進みます(笑) 作り置きにもどうぞ。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ハブラシ2023/03/01 08:06
鶏もも肉を焼いてる時点ですごくいい香りで、これは美味しいやつだ！と確信しました✨また作ります！！
19.鶏味噌キャベツ【#蒸し調理#ヘルシーレシピ】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
和えて蒸すだけ！とっても簡単♡ 鶏肉と味噌のコクと甘味で パクパク食べれてしまいます！ 蒸し調理なので油を使わず低カロリー。 さらにカロリーカットしたい方は 鶏胸肉に代えてもOKです★
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
saki109692025/09/19 19:27
とっても簡単なのに美味しく出来ました。 妊娠中で体重管理をしないといけない中見つけたヘルシーレシピ！ キャベツが味噌の味が染み込んでいてパクパク食べれました。 またリピしたいと思います。
y2021/10/29 14:43
ヘルシーでめっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡
20.最高に幸せ味♡【チキンとポテトときのこの濃厚クリーム煮】
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
【寒くなると食べたくなる、我が家の大定番で大人気の自慢メニューです♡】 ほろっとジューシーな鶏もも肉、 ほくほくのじゃがいも、 甘みのキャベツ、 風味と食感がたまらないきのこ。 これを濃厚だけどしつこくない、味のバランスが絶妙なクリーム煮にします。 クリーミーとかチーズとかホワイトソースとか… このフレーズが好きな方なら絶対大好きな味です♡ 冷えた体にしみる幸せの味。 ひとりじめしたいくらいに美味しいけど、やっぱりみんなで幸せになってください♡ ※熱々で食べて欲しいのでフライパンごと食卓へ出すのもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 39569
2020/10/18 18:16
とっても美味しかったです♪シンプルな味付けなのにじんわりと染み渡るお味(*´-`)これがうまみ成分の掛け合わせ効果ですね！野菜嫌いの子供達もパクパク食べてくれました♡今年の冬は何度も世話になりそうです〜〜
