ぱぱっとできる！ふんわり卵の炒め物レシピ

フライパンひとつでちゃちゃと完成♪ごはんに合うボリューム満点のおかずです。

使う食材は”ほうれん草”と”卵”。 家にある材料でパパッと作れる上 お財布にもやさしい〜。 また、彩りもバッチリ！！ 作り方は、とーっても簡単で フライパンで卵→ほうれん草の順に炒めたら、あとはナムルだれで和えるだけ。 たったこれだけだけど クセになるほどの美味しさ♡ また、卵が加わることで 味がマイルドになり ほうれん草がより一層食べやすくなりますよ♪

卵をふんわり炒め、とろみをつけた小松菜炒めと合わせました。 少し入れた豚バラ肉がコクを出してくれます。

しいたけとオイスターソースで旨みたっぷり！ふわふわ卵としゃっきりチンゲン菜を、とろりとしたあんが包みこみます。 夕飯のあと一品に重宝する、栄養満点スピードレシピです。

トマトと卵があればすぐに作れちゃいます！そしてこれがごはんとよく合うんです。ごはんがめちゃめちゃ進んじゃうんです！ポイントは仕上げのラー油！食欲をそそる香りとピリッとしたパンチでますますごはんが進んじゃうんですね。

豚肉に卵、にら、しいたけ。 野菜もたんぱく質もしっかり摂れるメインおかず。１品で満足できるおかずに。

卵で簡単中華炒め。炒め時間をしっかり測ってふんわり卵を作りましょう！

トマト入りのスクランブルエッグのようなイメージでカラダに優しい料理に、しょうゆの香ばしさも加えました。 10分もあればできますので、ご参考になれば幸いです。

しゃきしゃきのもやしと小松菜が美味しい炒め物です。

きくらげの食感、ふわふわの卵、トマトの旨味がおいしい一品です。お酒にもご飯にもよく合います。