楽しいキッチン・レシピ byバリ猫ゆっきー(吉田由季子）

バリ猫ゆっきー(吉田由季子）のレシピ一覧

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  海老とじゃがいものガーリックオイル炒め

  • 2017年9月17日 16:44
  • 主菜
  • 10分

  炒め物じゃがいもえびレンジレシピオイルアレンジごちそうフライパン

  万能調味料「液体塩こうじ入りガーリックオイル」を使ったごちそうメニューです。液体塩こうじ入りガーリックオイルはこちら↓https://oceans-nadia.com/user/11206/recipe/192824

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  万能調味料！液体塩こうじ入りガーリックオイル

  • 2017年9月17日 16:35
  • 調味料
  • 3分

  調味料オリーブオイルにんにく保存

  ガーリックオイルに塩こうじをプラスしてさらに旨味が染み込んだ絶品調味料！普通のガーリックオイルがワンランクアップしちゃいます。

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  海老と里芋の黒ゴマ味噌和え

  • 2017年9月17日 16:27
  • 主菜
  • 15分

  みりんごま油ごまえびレンジネギ栄養白みそ里芋和え物和え物フライパン

  白ごまも黒ごまも栄養成分的にはほとんど同じです。違いと言えば、黒ごまのほうが脂質が少なく、外皮の部分のアントシアニン（ポリフェノールの一種）が含まれているくらい。でもこのアントシアニン！特に女性に...

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  【アウトドア料理】スキレットで作るチキンと豆のパエリア

  • 2017年8月15日 17:10
  • 主食
  • 20分

  こしょうパエリアサフランチキン煮込み黒豆リメイク梅雨豆大豆大豆鶏肉アウトドア米ごはんトマト玉ねぎスキレットフライパンオリーブオイル

  キャンプ中に作ったパエリア前日作ったローストチキンの残りとドライパックを使用したリメイクごはんです。

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  アウトドアの王道！ローストチキン（ダッチオーブン使用）

  • 2017年8月15日 16:59
  • 主菜
  • 50分

  ローストチキンにんにくアウトドア鶏肉便利保存タイムナツメグチキンダッチオーブン丸鶏コリアンダーパウダーオリーブオイルオーブン

  アウトドアの王道料理鶏肉１羽を丸ごとダッチーオーブンで焼きます。お家なら普通にオーブンでも作れますよ。

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  ピリ辛おつまみトマト入りたたききゅうり

  • 2017年7月19日 17:38
  • 副菜
  • 1分

  時短・簡単おつまみトマトきゅうりごま油レシピ旬夏唐辛子辛いこしょう

  きゅうりは、利尿作用があるのでむくみの解消に良いと言われています。夏が旬のきゅうり！きゅうりには身体を冷やす働きがあるのでこれからの季節、毎日でも食べたいおつまみです。

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  カラフルひじきの煮物

  • 2017年6月20日 11:41
  • 副菜
  • 15分

  みりん煮もの煮ものにんじん米ごま油油揚げ大豆大豆ひじきだし汁梅雨フライパン

  ちょっと多めに作って、冷蔵庫に常備しておきたい作りおきの代表格「ひじきの煮物」のご紹介

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  野菜ときのこと糸こんにゃくの炒め物チャプチェ風

  • 2017年6月19日 17:28
  • 主菜
  • 10分

  チャプチェコチュジャンこんにゃくきのこビール牛肉にらしいたけしめじ豚肉ごま油野菜ごはんにんにくにんじん卵ヘルシーフライパンこしょう

  ヘルシー！野菜ときのこと糸こんにゃくの炒め物です。味付けはチャプチェ風に・・・ご飯がすすむ＆ビールもすすむ一品。

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  レンジで３分！ニラ入りやみつきもやし

  • 2017年6月19日 17:17
  • 副菜
  • 3分

  おつまみにんにくごま油生姜酢レンジもやしレシピにら

  人気の「やみつき」レシピ財布に優しいもやしがモリモリ食べられる一品

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  レンジで簡単！白菜とキャベツのたらマヨ蒸し

  • 2017年6月14日 17:21
  • 主菜
  • 5分

  白菜キャベツツナたらこマヨネーズレンジ作り置き

  よく作る一品です。普段はキャベツと◯◯白菜と◯◯って、その時の冷蔵庫事情で白菜にするかキャベツにするか決めるのですが今日はキャベツと白菜・・・両方をチョイスちょっと歯ごたえの違う野菜を組み合わせるのも...

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