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    主食

    恵方巻2種。

    • 投稿日2017/01/25

    • 更新日2017/01/25

    • 調理時間30

    洋風と韓国風の2種の代わり巻き寿司。ハーフサイズで作るから、切らずにそのままでも食べやすいです。

    材料2人分4本分

    • 炊きたてのご飯(かために炊いたもの)
      400g
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      小さじ1/2
    • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
      50g
    • B
      醤油
      小さじ1
    • B
      みりん
      小さじ1
    • 白菜キムチ
      30g
    • ほうれん草
      50g
    • もやし
      100g
    • C
      鶏ガラスープのもと
      小さじ1/4
    • C
      ごま油
      小さじ1
    • C
      いりごま
      小さじ1/2
    • C
      少々
    • サーモン(刺身)
      50g
    • ゆでエビ
      6尾
    • アボカド
      1/4個
    • サニーレタス
      2枚
    • 焼き海苔
      2枚

    作り方

    ポイント

    巻くときは手前の酢飯と奥の酢飯を合わせるつもりで勢いよく。具をきゅっとしめてしっかりと巻くようにすると崩れません。

    • 耐熱容器にA 酢大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2を入れて電子レンジ(600W)で30~40秒加熱し、よく混ぜる。炊き立てのご飯に混ぜて酢飯を作る。 焼き海苔を半分に切り、サニーレタスは4等分にする。アボカドは食べやすく切る。

    • 1

      豚肉を一口大に切り、B 醤油小さじ1、みりん小さじ1をも見込む。フライパンを中火で熱し、サラダ油小さじ1を加えて豚肉を炒める。色が変わったらキムチを加えて炒める。冷ましておく。

    • 2

      ほうれん草は塩ゆでして冷水にとり、3~4㎝長さに切って水気をよく絞る。もやしはさっとゆでて水気をよく切る。それぞれ、C 鶏ガラスープのもと小さじ1/4、ごま油小さじ1、いりごま小さじ1/2、塩少々和える。(ほうれん草は鶏ガラスープのもとを少量の熱湯で溶いてから加える。)

    • 3

      〈*アボカドサーモン巻き寿司〉 まきすに焼き海苔1切れを縦におき、奥2~3㎝ほど残して酢飯を100g平に広げる。手前1/3ほどの位置にサニーレタス、半量のサーモン・エビ・アボカドを並べ、お好みでマヨネーズ(分量外)をかける。手前からきゅっと巻く。同様にもう1つ作る。

      恵方巻2種。の工程3
    • 4

      〈*韓国風巻き寿司〉 まきすに焼き海苔1切れを縦におき、奥2~3㎝ほど残して酢飯を100g平に広げる。手前1/3ほどの位置にサニーレタス、半量の1と2をそれぞれのせて手前からきゅっと巻く。同様にもう1つ作る。

      恵方巻2種。の工程4
    レシピID

    145377

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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