
白米やサラダだけじゃなくて、炒飯や和風焼うどんにしたり、ポテトやパンにも合います♪ 食パンにとろけるスライスチーズ→焼き海苔→じゃこふりかけ をのせて焼いて食べるのオススメです❣️
下準備
大葉はみじん切り
サラダほうれん草は食べやすい大きさに切る。
サラダほうれん草の上に豆腐をのせる(混ぜて食べるので豆腐は切らなくてもいいです)
ごま油をひいたフライパンを熱し、ちりめんじゃこを中火で1分炒める。
炒りごまと大葉も加えて更に1〜2分炒めたら、醤油をまわしかける。 これで万能じゃこふりかけの完成!
豆腐の上からA 麺つゆ適量、ごま油適量をかけ、完成したじゃこふりかけをたっぷりかける。 全部混ぜていただきます♪
特にありませんが、多めに作っておくと便利です♡
レシピID:380366
更新日:2019/09/24
投稿日:2019/09/24

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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