ともきーた (伊藤 智子)のレシピ一覧 (3318件)

ともきーた (伊藤 智子)

長芋はレンジ加熱することにより、ホクホクねっとりに仕上がります！マヨも使いますが、ゆかりと大葉と白だしでさっぱりと仕上がります♪

ともきーた (伊藤 智子)

ごぼうとナッツがあればちょっぱやでできちゃうおつまみ♪箸休めにもバッチリ！甘辛和風だれにごまをたっぷり加えて食感も風味も楽しめる副菜！お弁当にもオススメです！

ともきーた (伊藤 智子)

大根と豚ひき肉があればパパっとできちゃうおかず♪野菜嫌いのお子さんもこれならご飯にかけてモリモリたべてくれると思います♪おつまみとしてもバッチリ♪大き目のスプーンで食べてください！冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリ！

ともきーた (伊藤 智子)

レンチンだけで美味しくできるサラダです！スナップえんどうのシャキシャキがたまらなく美味しいです♡わさびマヨが甘いスナップえんどうとカニカマとバッチリ合います♡

ともきーた (伊藤 智子)

さけるチーズ、子どもにも人気ですよね♪とっても扱いやすく、形も巻きやすいのでお勧めです！豚ロースはパックに入った形のまま巻くので一気に出来て簡単♡シンプルな照り焼き味にしました！パーティーでも映えると思います♡

ともきーた (伊藤 智子)

生のかぶは甘くて美味しいので、塩気のある生ハムとよく合います！箸休めにもバッチリ♡クリスマスパーティーや年末年始のおつまみにも♡

ともきーた (伊藤 智子)

ヘルシー食材でお肉なしでも大満足できるおかず♪ちくわとしらすのうま味、さっぱり生姜醤油味におかかの風味も加えました♡ご飯にもビールにも合うおかずです♡

ともきーた (伊藤 智子)

キムチはほどよい量で全く辛くないので、お子様も食べられます♪たっぷりの長芋がホクホクしてめっちゃ美味しい！ごまたっぷりのオイスターベースのたれもよく合います！仕上げの大葉でサッパリ♪もっとたくさんのせた方が美味しいと思います♡ご飯もビールも進むおかずです♡１０分かからずにできちゃうので、忙しい時にもお勧めです♡

ともきーた (伊藤 智子)

【なすとお揚げのちょっぱや煮】（https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/489513）が好評だったので、第二弾を！こちらもご飯もビールも進むおかずです♡韓国風の濃厚な味付けにしてみました！余ったちくわやきのこの消費にもいいですよ♡アツアツでも、冷やして食べても美味しいです♡

ともきーた (伊藤 智子)

缶詰を使ったお手軽で栄養たっぷりのサラダ！家族にも大好評！すりごまたっぷりでとっても風味がいいです！さば味噌煮缶とマヨで味が決まります！少し味が薄いなと思ったら牡蠣だし醤油又は麺つゆを少したらして混ぜるといいですよ♪