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LODGEスキレットで！かぼちゃのほうとう

LODGEスキレットで！かぼちゃのほうとう
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15分
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物63.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質58.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スキレットでほうとうも！熱々でどうぞ。

材料2人分

  • ほうとう麺
    2人分
  • 豚肉
    200g
  • かぼちゃ
    1/8個
  • しいたけ
    4個
  • ねぎ
    1/2本
  • にんじん
    1/2個
  • サラダ油
    適量
  • A
    水
    600ml
  • A
    味噌
    大さじ2
  • A
    顆粒だし
    小さじ2
  • 七味
    適量
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    かぼちゃは一口大、しいたけは薄切り、ねぎは3cm幅、にんじんは半月切りにしておく。

  • 1

    サラダ油を熱し、豚肉を炒める。

    LODGEスキレットで！かぼちゃのほうとうの工程1
  • 2

    そこに野菜とA 水600ml、味噌大さじ2、顆粒だし小さじ2を入れ、ほうとう麺をほぐしながら入れ煮込む。麺に火がとおったら完成。お好みで七味をかけて。

    LODGEスキレットで！かぼちゃのほうとうの工程2

ポイント

野菜はなんでも！

レシピID：356857

更新日：2018/10/04

投稿日：2018/10/04

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