Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ほうれん草とささ身のペッパーチーズ蒸し【#やみつき #無限】

    ほうれん草とささ身のペッパーチーズ蒸し【#やみつき #無限】 1分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚こまの味噌マヨ漬け【#漬けて焼くだけ#下味冷凍#作り置き】

    豚こまの味噌マヨ漬け【#漬けて焼くだけ#下味冷凍#作り置き】 5分前

    204人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 簡単*トロっと鶏むね肉と白菜の中華煮

    簡単*トロっと鶏むね肉と白菜の中華煮 9分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. トマトクリームでドフィノワ風(じゃがいものグラタン)

    築山紀子さんがレシピを投稿しました!26分前

  5. 感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』

    感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』 34分前

    にんにくがなかったので今回はしょうがを使いました。ガーリックちゃいますね(笑)次回はにんにくで挑戦したいです。お肉が柔らかくて美味しかったです!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

焼肉屋さんのピリ辛スープ【ピリ辛別入れ】

10
スープの
人気ランキング

2018.11.08

分類汁物

調理時間: 10分(お肉の漬け込み時間は除く)

ID368208

菅田奈海

楽に作れて楽しく食べれる「オトナモコドモモ楽シクゴハン」

お肉たっぷりのごちそうスープ。
お子様用に辛くなく作ってピリ辛ダレを添えられます。
お野菜もたっぷりでシャキシャキしていて食感も楽しい簡単スープです。

スープ オイスターソース 低糖質なごちそうスープ ごちそう 野菜 エリンギ にんにく にら 焼肉 辛い ナムル 胡椒 もやし ごま油 簡単

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
A
牛バラ切り落とし肉 300g
A
にんにく 1かけ
A
ごま油 大さじ1
A
小さじ1/8
A
白こしょう 少々
もやし 1パック
エリンギ 2本
にら 1束
B
800ml
B
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
B
オイスターソース 大さじ1
作り方
Point!
豆もやしを使うとナムルのようで美味しいです。特にポイントはなく簡単にできてしまいます! 【低糖質なごちそうスープ♪】 糖質量:4人分:約11g 1人分:約2.8g 詳細は→https://ameblo.jp/pi-kan73/entry-12412258358.html
  1. A

    牛バラ切り落とし肉 300g、にんにく 1かけ、ごま油 大さじ1、塩 小さじ1/8、白こしょう 少々

    をビニールに入れて揉み込んでおきます。(15分くらい)
    鍋にAを全て入れて、軽く炒めます。
  2. ①にもやしと、縦に薄く切ったエリンギを入れて炒めます。
  3. ②にB

    水 800ml、顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1、オイスターソース 大さじ1

    と食べやすく切ったにらも入れて一煮立ちして出来上がりです。
  4. ピリ辛にするにはこちらのニラだれを入れてください!
    oceans-nadia.com/user/30343/recipe/368210

    (材料のニラから3本抜いておくと便利です)
4 106
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×マーマレード (18) にんにく×顆粒鶏がらスープの素 (4) 鍋×マフィン (4) ごちそう×鶏もも肉 (3) ごま油×厚揚げ豆腐 (3) にら×麻婆 (3) もやし×鶏肉のおかず (3) エリンギ×鶏肉料理 (3) オイスターソース×黒酢 (3) スープ×鶏手羽先 (3) ナムル×魚 (3) 低糖質なごちそうスープ×酢 (3) 焼肉×韓国料理 (3) 肉×鶏のから揚げ (3) 胡椒×焼き海苔 (3) 豆×鶏肉料理 (3) 辛い×魚介 (3) 酢×風邪予防 (3) 野菜×cookingvideo (3)
もっと見る

「牛バラ切り落とし肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents