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    主食

    カブと豚肉の和風カレー

    • 投稿日2017/01/15

    • 更新日2017/01/15

    • 調理時間40

    長ネギをかけて食べる和風なカレーです。

    材料2人分おかわりが1回ずつできる量です!

    • 豚肉(お好みの部位 サイコロ型がオススメ)
      300g
    • 玉ねぎ(大)
      1個
    • にんにく
      1片
    • 生姜
      1片
    • カブ
      2個
    • 万能ネギ
      4本
    • カレー粉
      大さじ2
    • 醤油
      小さじ1
    • 小さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • ごはん
      2膳分
    • ガダムマサラ(あれば)
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ゴロゴロ肉を使うのがオススメ!写真のごはんは寝かせ玄米です。

    • 1

      にんにく、生姜はみじん切り、玉ねぎは薄切りにして長さを半分にしておく。 カブは一口大、万能ネギは小口切りにする。

    • 2

      鍋にオリーブオイルを熱し、弱火でにんにく生姜を炒める。香りがでたら玉ねぎを加え、中火にする。焦げ付かないように気をつけて、玉ねぎのかさが1/3程度になるまでじっくり炒める。

    • 3

      豚肉を炒める。焼き色がついてきたら、カレー粉も加え、全体がなじんだら水3カップ、醤油、塩を加えて15分煮込む。

    • 4

      カブを加えて10分煮て、ガダムマサラを加える。お皿にごはんとカレーを盛り、長ネギをかけて出来上がり!

    レシピID

    145695

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    榎本 美沙
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    榎本 美沙

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