主食

お手軽♪カレー風味べーじゃが*火を使わず完成

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加圧時間+圧力表示ピンが下がるまでの時間を除く
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物30.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質27.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カレー風味で食欲アップ!ベーコンづかいで簡単♪ 暑い時期におすすめの肉じゃがのアレンジレシピです。 火を使わずにできるお手軽さも嬉しいです~。。 〈BRUNO マルチ圧力クッカー〉に材料をどんどん入れて 【肉じゃが】ボタン一つで簡単失敗なし! ほったらかし調理で完成!!

材料4人分

  • じゃがいも
    500g
  • 人参
    1本
  • 玉ねぎ
    1個
  • 厚切りベーコン
    100g
  • A
    顆粒コンソメ、カレー粉
    各小さじ1
  • A
    大さじ3
  • A
    醤油
    小さじ2
  • スナップエンドウ
    10~12個

作り方

  • 下準備
    ・じゃがいも、人参、玉ねぎは皮をむき、大きめの乱切りにする。 ・厚切りベーコンはひと口大に切る。 ・A 顆粒コンソメ、カレー粉各小さじ1、水大さじ3、醤油小さじ2を混ぜ合わせておく。 ・スナップエンドウは筋を取り除く。

  • 1

    〈BRUNO マルチ圧力クッカー〉の内鍋にじゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコン、A 顆粒コンソメ、カレー粉各小さじ1、水大さじ3、醤油小さじ2入れて本体にセットしてふたを閉め、[肉じゃが]ボタンを押してスタートする。

    お手軽♪カレー風味べーじゃが*火を使わず完成の工程1
  • 2

    加圧が終わり圧力表示ピンが下がったら蓋を取ってスナップエンドウを加え、マニュアルボタンで3分加熱しながら水分を飛ばし、木べらで全体をざっくり混ぜる。

    お手軽♪カレー風味べーじゃが*火を使わず完成の工程2

作ってみた!

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